皮膚長小肉芽？醫：正常增生，但4徵兆小心惡性腫瘤
身體保養皮膚皮膚贅疣老化惡性腫瘤
【早安健康╱李奕璇編譯】頸部或腋下附近的皮膚，是否在不知不覺中冒出了許多小小的違章建築？這些台語俗稱為懶散肉、零星肉的小小突起物，醫學上稱為皮膚贅疣、垂疣、皮膚息肉、軟纖維瘤，一般為良性增生，但是如果有變大、出血的情形，就要小心可能是惡性腫瘤！如何判斷是不是皮膚贅疣，日常生活怎麼做可以減少皮膚贅疣增生，就由日本醫科大學整形外科主任教授、醫學博士小川令告訴你！
皮膚贅疣好發於更年期女性、肥胖者
皮膚贅疣是真皮層纖維過度增生，常出現在腋下、胸、側腹、鼠蹊部等皮膚較薄、容易增加脂肪的地方，平時不痛不癢，只有在手不小心勾到，或是受到衣服、項鍊摩擦，才會產生不舒服、疼痛感。醫學博士小川令表示，皮膚贅疣依照大小可分為三種名稱與類型：
1.垂疣：大小約為2∼3毫米，容易長在頸部、腋下，為平面或垂掛著，具多發性。
2.軟纖維瘤：直徑約1公分左右，呈單發性。
3.懸垂纖維瘤：比軟纖維瘤更大，向下垂。
有人約20歲左右就會長，但是好發年紀一般為30歲之後，隨著年齡增加而遞增，特別常見於更年期後女性以及肥胖者。皮膚贅疣是皮膚的良性增生，不具有傳染性，但是有增多的可能，出現原因通常是因為皮膚老化或是體質關係，也有一說認為是皮膚遭受紫外線傷害所造成。日本松井診所院長松井潔表示，步入中年以後容易發生皮膚贅疣，除了遺傳基因，衣服、內衣或動作時常摩擦刺激到皮膚也是原因之一。
皮膚長肉芽，這幾個狀況要小心！下一頁還要教您如何防止肉芽增生
皮膚贅疣突然變大、出血要小心！
皮膚贅疣是良性增生，因此不一定需要處理，放置不管的話，可能會隨著老化與經常摩擦漸漸變大。但是需要注意的是，有一些皮膚突出物可能是受到病毒感染的病毒疣或是皮膚癌，如果皮膚贅疣出現以下情形，請至皮膚科尋求診斷：
•突然變大
•出血
•出現黑色、褐色等各種顏色變化
•直徑7毫米以上
除了直徑可達1公分的軟纖維瘤、懸垂纖維瘤之外，如果直徑達7毫米以上，很有可能是惡性腫瘤。只要符合其中一項，或是無法自行判斷的時候，請立刻到皮膚科報到，交由專業醫師診斷。
塗抹乳液、防曬乳，防皮膚贅疣增生
為了不讓皮膚贅疣一直增加，可以加強日常的保養。為了減少摩擦刺激，不要購買質地粗糙的衣物、內衣不要過緊，如果是頸部容易長，也該減少項鍊的配戴次數。同時可以適當塗抹化妝水、乳液等產品，讓皮膚保持滋潤，也可以減輕衣物、內衣對皮膚的摩擦。而為了預防紫外線加快皮膚老化速度，臉部、頸部、敞開的胸口處等部位都應塗抹防曬乳。
如果有造成美觀問題或是影響到日常生活，可以找皮膚科或整形外科進行小手術，切勿自己動手剪除，或是聽信坊間傳言，以為用頭髮或是線綁住就可以讓皮膚贅疣掉落，結果使得傷口受到細菌感染而發炎。
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