[這些雲門舞者]找一個角度，讓自己發光。
林懷民序:舞者，必須先是一個有愛心的人，一個有擔當的公民，然後才是藝術家。
第一章:優雅 (周章佞舞者)
一件事，自己有多看重，就要付出多大努力。
所謂動作的質感，就在往內在的探索中，一點一滴地構築。
每一次演出都是新的經驗，都要對她產生敬畏。
真正的力量不是形式，是[內蘊而發]。
舞蹈是一件純粹而快樂的事，從舞蹈的學習過程裡，我學會了與挫敗相處。凡事冷靜，活在當下。
第二章: 叛逆 (汪志浩舞者)
有人願意跟你說，你那裏做得不好，願意指正你，你必須要謝謝人家。當沒有人指正你的時候，表示你已經自大到一個程度。
舞蹈幫助他找到自己，讓他透過不斷的挨罵，去審視自己的人生觀，以及自己的身體。 -->我可以透過甚麼找到自己? 是閱讀或是禪修?
你的認知會改變你的心理，心裡會改變生理，生理改變身形，進而改變你對人對事的態度。有些事情，就像小樹芽一樣，不是一下子就長出一棵大樹來，是會慢慢浮現的。
每一個舞台都有它的靈魂，那是集合許多藝術家的意念而成。 --->所以要以莊嚴的心去欣賞每一場演出。
第三章:澹泊 (黃珮華舞者)
朝自己專長的方向走，那樣的[心]，是舒服的。
我們從小到大學東西都是先學外在。從外在模仿，然後才找到裡面的動力，慢慢形成一個方法。可是打坐、呼吸，都是內在的東西，看不見，也沒有標準可以依循，是一種很內在的經驗。因此，你必須先相信，你相信這件事跟不相信的時候是看得出來的。你相信，就會慢慢有體會。
知識可以傳授，智慧卻無法言宣。
錢可以處理的事都算好處理，錢沒有了，還可以再賺；但是，人與人之間的感情，或是對家庭的一種信任，如果受到了傷害，是很難彌補的。
舞蹈是一塊樂土，也是淨土，一個身心安頓的地方。
對自己投射太多，反而是個阻力。
第四章:耀眼 (蔡銘元舞者)
舞者要去忍受生命中那種跟自己工作的孤獨感，那份孤獨感會幫助你往內在挖掘，找到更深層的自己。等到不一樣的元素產生、發酵了，才有辦法站在台上，發亮，路才有辦法走很久。
第五章:執著 (林佳良舞者)
炯男孩Slogan:[慢一點，讓童年的勇氣追上你。
有一些人或事，或許永遠只能停留在童年的記憶裡，但是，曾經有過的感受，卻不會那麼容易消失。
為了要達到最佳效果，有時候必須要放鬆地做，而不是使盡全力。
第六章:內斂 (蘇依萍舞者)
在舞台上表演，不是只有認真就夠了。太認真反而會讓自己放得不夠開，可能太認真做一件事，而沒有照顧到舞台上的整個表演。
第七章:陽光 (王立翔舞者)
所有的問題都要回到自己。
計劃太多反而沒有充實感，不暢快，沒有surprise。
第二部:
第一章:追尋 (楊凌凱舞者)
聖經: 原來在高處也是在最深處，最低處。
日與夜，陽光，風和雨走過，身體訴說著對愛的渴望。
我們仍在不斷地摸索與追尋，珍貴的時候不是謝幕時的喝彩，而是一路走來時伴隨的歡笑與淚水。
第二章:考驗 (廖祖儀舞者)
生活在希望中的人，沒有樂曲也能跳舞。
人生是美麗還是無味，從來就是由自己主導。
雖然一路上都很倒楣，可是我覺得生命中的貴人很多。
我們是來豐富別人的生活，豐富社會的精神生活的，但在這之前，一定要先豐富我們自己。
強者才有幽默的權利。
第三章:付出 (許嘉卿舞者)
[生活律動]舞蹈教學系統，是為孩子創造自己的環境，讓他們碰觸生命中最真的本質，直接從肢體舞動中得到快樂，進而引導孩子創造屬於自己的動作。
活著就是一件幸運的事，不需要計較太多。
很多學習都是在[當下]。
第四章:勇氣 (簡伯容舞者)
斷章(Oculus):[在層層束縛的生命裡，也可以看得到天光，看得到希望。]
願就是原心，有[原心]，才可以繼續走下去，才不容易走偏。
第五章:感受 (郭少麒舞者)
你會哭，會傷心，會累，但要找到在這裡工作的方式。
我出生的時候已經快要入秋，沒多久就要去冬眠，所以落得一身散漫。
第六章:疑惑 (吳睿穎舞者)
想要往上跳就需要知道如何往下紮，[鬆]讓我懂得如何去接受它---地心引力.
第七章:自由 (鄭宗龍編舞家)
如果你要做一件事情，真的沒辦法越過去的話，那就投降。
每個人的心靈其實都像一座花園，你請園丁來整理，但是，整理好了之後，園丁走了，如果你還不維護，他還是亂七八糟。
來源: 摘錄[這些雲門舞者]一書。
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