心肌梗塞的預防

心肌梗塞的預防

中醫如何按摩經絡穴道穴位，預防「心肌梗塞」，「心臟病」「心血管疾病」，「猝死」。

症候：心慌、胸悶心悸（有的會冒冷汗，呼吸不順。【心通肺】），心跳異常、心律不整或心痛，心絞痛

當症候出現時，是搶救的黃金時間，立即按壓穴位， 效果最好。不可疏忽不在意，認為有在運動。因為血塊在心臟、血管堵塞。（比方：電源總開關跳電，也會瞬間一片漆黑。）

中醫講：心為君，其他腑臟為臣，經絡是用來傳導調節五臟六腑的網路。「心不受病」，心包「代心受邪」。

心包「代心受邪」，指腑臟受寒、血管阻塞、出現瘀血、甚至心律不整。

心受病，情況嚴重。它的癥候是什麼？…〔心痛〕或〔胸口痛或胸部有被擠壓的感覺〕

正常的心臟是不會心痛的，一旦出現心痛，就要保養心臟。心痛，不是痛一小時二小時，也不是十幾分鐘，而是3秒～5秒。

有些人有錯誤的想法，認為有做運動身體很強壯，事業很大事情多，還有兒女要養，……，心臟痛一下沒關係，以為小事不在意。不知這情況，就如同象棋的術語，叫“將軍”，警告的意思。若不理會，就有倒棋危機 。心肌梗塞、猝死，就是倒棋。

◎那保養心臟如何保養？

方法很簡單，按壓手少陰心經的穴位，每個穴位按壓3～5分鐘。若能再按壓手厥陰心包絡經，那就最好了。

（1）曲澤穴：「略屈肘，肘橫紋中，大筋內側凹陷處」

（2）間使穴：握拳，在掌後3寸，兩筋間陷中者。用食指尖插入兩筋中間，往肉裡按揉。
             
（3）內關穴：握拳，在掌後2寸，兩筋間陷中者。用按摩棒尖端，插入兩筋中間，往肉裡按揉。（食指尖較粗，無法插入兩筋中，效果就差些。）
（4）大陵穴：手掌橫紋正中間略往下一點，兩肋間。用按摩棒尖端，插入兩筋中間，往肉裡按揉。

◎至於中葯部分：

【枳實薤白桂枝湯】和【瓜蔞薤白桂枝湯】

都可以……強心陽，治心臟痛、心氣不通。

心肌梗塞的預防，有一種簡易的方法：

…【拍打，手肘內彎】（這是一個叫蕭宏慈的人，電視作過示範。）

略屈肘，肘橫紋中，大筋內側是心包經「曲澤穴」。

屈肘到底，內側肘橫紋頭，是心經「小海穴」。

拍打，要拍到這二個穴位，也就是手肘橫紋內側。

（拍外側時，外側是肺經「尺澤穴」。）

拍打手肘橫紋，主要是針對【心肺、血管】問題。