維持高正常血鉀值 或可降低心律不整風險

維持血鉀在正常高值範圍，或能減少患心律不齊與心衰風險。（Shutterstock）

 

文／George Citroner 編譯／張玉

 

根據《新英格蘭醫學雜誌》最新研究，將血鉀維持在4.5～5.0毫摩爾／公升（mmol/L）的「正常高值」範圍，可使心臟病患者發生危險性心律不整的風險降低約24%。研究人員指出，鉀過高或過低皆可能危及健康，因此應在醫師監測下進行調整。

 

一項簡單調整 或改寫心臟病治療策略

 

這項研究以裝有植入式心臟復律去顫器（ICD）的患者為對象。這類裝置可在偵測到危險性心律時即時電擊矯正，預防心臟驟停。研究團隊透過飲食、補充劑或藥物，將患者的血鉀水平提升至「正常高值」範圍，並追蹤平均3.3年。

 

結果顯示，鉀水平較高的患者不僅心律不整發作次數減少，ICD緊急干預率亦由20.3%降至15.3%。此外，因心律不整或心衰住院的情況也顯著減少。

 

鉀的「U型曲線關係」：過高與過低皆具風險

 

新加坡國家心臟中心資深顧問卡洛琳·林（Carolyn Lam）醫師在接受《大紀元時報》採訪時指出，鉀水平與健康結果呈現「U型曲線關係」——過高或過低都可能導致不良事件。她提醒，該研究結果特別適用於裝有ICD、室性心律不整風險高、且起始血鉀低於4.3 mmol/L的患者。

 

「患者在採用這些策略前，應先了解自己的血鉀水平，並與醫師討論是否適合。」她說。

 

臨床意義：可能延伸至更多心臟病患者

 

雖然研究對象為ICD使用者，哥本哈根大學教授亨寧·邦德加德（Henning Bundgaard）指出，結果可能延伸至其他高風險心血管疾病患者。

 

凱斯西儲大學副教授伊恩·J·尼蘭德（Ian J. Neeland）則表示，患者應與醫師合作，透過藥物如螺內酯（Spironolactone）與依普利酮（Eplerenone）幫助身體保留鉀，並維持鉀水平在理想範圍內。

 

醫師建議：飲食與藥物雙管齊下

 

以下食物有助自然提升血鉀水平：

 

水果：香蕉、葡萄乾、西梅乾（prunes）

 

蔬菜：綠花椰菜、馬鈴薯

 

蛋白質來源：鮪魚（tuna）

 

尼蘭德提醒，若患者出現腹瀉或嘔吐等可能導致鉀流失的情況，也應即時告知醫師，以調整治療策略。他說，找到維持鉀在正常高值範圍的最佳方法，對患者而言至關重要。」

 

﹡免責聲明：本文僅供健康資訊參考，不能取代專業醫療診斷或治療。若您有心臟病或腎臟疾病，請在改變飲食或補充鉀前諮詢專業醫師。

 

作者簡介：喬治．西特羅納（George Citroner）負責報導健康與醫學相關新聞，包括癌症、傳染病與神經退化性疾病。他因一篇關於男性骨質疏鬆風險的報導，在2020年獲得了媒體骨科報導卓越獎。

 

原文 Raising Potassium Levels Helps Reduce Dangerous Heart Rhythms 刊登於英文《大紀元時報》

 

責任編輯：衛泳