喜悅心增長生命力

人間福報專欄      喜悅心增長生命力              陳亦純

   兩個年輕人結伴出外打拼，經過多年衣錦還鄉，但回程途中卻有一老者告訴他倆，他們只有三天好活了，三天後，他到他們家敲鑼時就是大限已到。

   甲聽後大為難過，不能吃、不能喝、也無法睡，三天後，他看到老人，未等老人敲鑼就嚇死了。

   乙一聽到生命就要結束的消息後，心想既然命該如此，留下那麼多的錢有何用？於是將所賺鉅款全數分贈鄉民。鄉民們感激他的義行，於是敲鑼打鼓放煙火燃鞭炮以致謝。亂哄哄之際，老人來了，敲鑼聲被淹沒，身影被眾鄉民掩蓋，乙君無事過關。

   心境改變命運，透過轉境，心靈安祥，自然健康無礙。一個對命運抱持不平，看不開，放不開，自然運途不順。

   一位大學教授說，他搭計程車去學校，司機對路況不滿，一路抱怨連連，以致他坐得痛苦不已。

   另一天，他搭的車司機笑容可掬，堵車時說道：「慢一點不會有事故。」他問道：「你今天心情特別好嗎？」，「不，我天天都很高興，我載你到學校，你付我錢，天氣這麼好，我等一下還可以觀賞美麗的校園，不是很高興嗎？」想法健康，當然看法就迥然不同了。

   英國政府智庫「前瞻」發表報告，如果一個人從工作上得到成就，就如同增加「心智資本」，心智資本提高，自然沒有憂鬱症、自閉疾病等。而且每天做五件與心智健康有關的事，就如同一日五蔬果可促進身體健康，這五件事是聯誼、活動、好奇、學習、佈施。

   我們是否試著每日投資五智行，對生命是有益的。