游泳時不用戴口罩 仍須保持社交距離
夏季即將來臨，有些國家已開始開放游泳池，游泳時不用戴口罩，但須保持社交距離。（photos.com）
【大紀元2020年05月28日訊】（大紀元記者愛迪生綜合報導）夏天快到了，疫情趨緩的國家陸續開放室外游泳池，在家裡悶了好一段時間，等不及去游泳池或海邊游泳玩水了嗎？難道在水裡面也要戴口罩嗎？為了大家的身體健康，在出發之前，先來看看這幾點專家的建議事項吧！
根據CDC（美國疾病管制與預防中心）的報告顯示，目前沒有明顯證據證明中共肺炎（武漢肺炎）會透過水散播，所以在開放空間的海邊、游泳池，加上適當的防護措施，可以降低感染的風險。
如果在泳池，台北振興醫院感染科主任李明政表示，泳池中會添加氯酸鈉可以殺死水中部份病菌，使許多病毒降低或失去活性，加上大量池水稀釋，就算不幸吞入口中，也是經過食道到胃而不是呼吸道，因此中共肺炎透過泳池水、三溫暖、水療池、戲水區池水傳播的機率較低。如果是在海邊，美國倫諾克斯山醫院格拉特醫生（Robert Glatter）表示，理論上如果海水內含有中共肺炎病毒，是有可能透過海風傳播到岸邊，但是這個機率也非常低，因為海水的鹹度非常高，有項研究正在探討海水的高鹹度殺死這些病毒的可能性。
2020年5月25日，西班牙塞維利亞，海洋塞維利亞（Ocean Sevilla）泳池俱樂部的員工正在消毒扶手。(CRISTINA QUICLER/AFP via Getty Images)
根據近年來泳池病毒感染重大事件的調查 ，游泳池曾經有集體感染的病毒是腺病毒、諾羅病毒（Norovirus）及A型肝炎病毒 （沒有肺炎病毒），這些病毒透過意外釋放的糞便、體液、唾液、粘液或皮膚剝落而進入水域，但這些爆發大傳染的原因很大是來自於池水氯含量過低，所以如果池水有按照規定控管即可避免此事件發生。即使透過水感染機率較低，中共肺炎仍有機會透過空氣傳染，所以適當的防護還是必要的。
專家建議所有人在進入泳池前先洗手、消毒、量體溫，如果有任何發燒、咳嗽、打噴嚏等症狀則必須禁止下水。下水前口罩還是必須戴著，直到下水的前一刻再拿下來。不需要在水中戴口罩，以免游泳時換氣困難。游泳時因為會大口換氣，所以仍要保持1.8公尺(6英呎) 的社交距離。如果空間允許的話，建議一個水道維持一到兩個人，避免太多人的近距離接觸。也建議不要共用個人泳具像泳鏡、浮板、泳帽等，如果非不得已，適當的消毒絕對是需要的。
當然泳池的控管、維護、清潔也是非常重要的，必須有人負責控制室內人數，避免有生病症狀的病人或是仍在14天隔離的高風險族群進入池內，專家鼓勵工作人員頻繁消毒大家經常肢體接觸的地方，例如：泳池梯子把手、躺椅、更衣室和洗手間的門把手等處。在這段時間，救生員可以用公共廣播系統代替口哨，避免吹口哨時的飛沫傳染。為了減少過多人集中在更衣間或廁所盥洗，工作人員也要鼓勵泳客盡量減少在更衣間的時間，在家裡準備好再出門，游完泳後簡單清潔即返家中再做徹底清洗，減少大家在更衣間近距離接觸的時間。
下水游泳不需戴口罩，但仍須保持安全距離。（攝影︰蔡溶/大紀元）
至於去海邊還是泳池，哪一個比較安全呢？這個問題專家表示見仁見智，沒有一定的答案，因為沒有科學證據可以證明中共肺炎是透過水傳染的。
哥倫比亞大學歐文醫學中心(CUIMC)助理教授(David Goldberg) 表示如果一定要做選擇，他認為海邊比泳池可能更安全一些，原因有二：(1) 海水的水量非常的大，如果附近有中共病毒進入海水，可以被大量稀釋。(2) 一般來說，海邊比游泳池更為開闊且為開放空間，更容易保持人與人之間的社交距離。但是如果游泳池也可以做到池水控管與各項防護措施，基本上也不需要太擔心。
海邊寬闊的開放空間比較容易保持社交距離。（Fotolia）
總之，想要跟往常一樣享受在泳池的開心時光，需要大家共同來維護，注意適當的防護與注意事項，這個夏天也可以玩得開心又健康。
責任編輯：茉莉
現在下水安全嗎？
根據CDC（美國疾病管制與預防中心）的報告顯示，目前沒有明顯證據證明中共肺炎（武漢肺炎）會透過水散播，所以在開放空間的海邊、游泳池，加上適當的防護措施，可以降低感染的風險。
如果在泳池，台北振興醫院感染科主任李明政表示，泳池中會添加氯酸鈉可以殺死水中部份病菌，使許多病毒降低或失去活性，加上大量池水稀釋，就算不幸吞入口中，也是經過食道到胃而不是呼吸道，因此中共肺炎透過泳池水、三溫暖、水療池、戲水區池水傳播的機率較低。如果是在海邊，美國倫諾克斯山醫院格拉特醫生（Robert Glatter）表示，理論上如果海水內含有中共肺炎病毒，是有可能透過海風傳播到岸邊，但是這個機率也非常低，因為海水的鹹度非常高，有項研究正在探討海水的高鹹度殺死這些病毒的可能性。
根據近年來泳池病毒感染重大事件的調查 ，游泳池曾經有集體感染的病毒是腺病毒、諾羅病毒（Norovirus）及A型肝炎病毒 （沒有肺炎病毒），這些病毒透過意外釋放的糞便、體液、唾液、粘液或皮膚剝落而進入水域，但這些爆發大傳染的原因很大是來自於池水氯含量過低，所以如果池水有按照規定控管即可避免此事件發生。即使透過水感染機率較低，中共肺炎仍有機會透過空氣傳染，所以適當的防護還是必要的。
游泳時不用戴口罩
專家建議所有人在進入泳池前先洗手、消毒、量體溫，如果有任何發燒、咳嗽、打噴嚏等症狀則必須禁止下水。下水前口罩還是必須戴著，直到下水的前一刻再拿下來。不需要在水中戴口罩，以免游泳時換氣困難。游泳時因為會大口換氣，所以仍要保持1.8公尺(6英呎) 的社交距離。如果空間允許的話，建議一個水道維持一到兩個人，避免太多人的近距離接觸。也建議不要共用個人泳具像泳鏡、浮板、泳帽等，如果非不得已，適當的消毒絕對是需要的。
當然泳池的控管、維護、清潔也是非常重要的，必須有人負責控制室內人數，避免有生病症狀的病人或是仍在14天隔離的高風險族群進入池內，專家鼓勵工作人員頻繁消毒大家經常肢體接觸的地方，例如：泳池梯子把手、躺椅、更衣室和洗手間的門把手等處。在這段時間，救生員可以用公共廣播系統代替口哨，避免吹口哨時的飛沫傳染。為了減少過多人集中在更衣間或廁所盥洗，工作人員也要鼓勵泳客盡量減少在更衣間的時間，在家裡準備好再出門，游完泳後簡單清潔即返家中再做徹底清洗，減少大家在更衣間近距離接觸的時間。
海邊還是泳池安全？
至於去海邊還是泳池，哪一個比較安全呢？這個問題專家表示見仁見智，沒有一定的答案，因為沒有科學證據可以證明中共肺炎是透過水傳染的。
哥倫比亞大學歐文醫學中心(CUIMC)助理教授(David Goldberg) 表示如果一定要做選擇，他認為海邊比泳池可能更安全一些，原因有二：(1) 海水的水量非常的大，如果附近有中共病毒進入海水，可以被大量稀釋。(2) 一般來說，海邊比游泳池更為開闊且為開放空間，更容易保持人與人之間的社交距離。但是如果游泳池也可以做到池水控管與各項防護措施，基本上也不需要太擔心。
總之，想要跟往常一樣享受在泳池的開心時光，需要大家共同來維護，注意適當的防護與注意事項，這個夏天也可以玩得開心又健康。
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