戴勝益認為,人際關係的重點不在技巧,而在「信心」。一個人必須先擁有自信、從容的態度,才能讓人有好印象。因此,他特別整理出7個平易近人的方法,幫你創造出好人緣。
● 準備自我介紹的台詞。
分為1分鐘與3分鐘版本,如此可以穩定緊張的情緒,讓自己一出場就能發亮。
● 學一種樂器,而且要看懂五線譜。
音樂可以打破距離,也能強化你的自信。
● 學會游泳。
與同事、朋友出遊或到外地開會,很容易遇上游泳的機會。若看到別人悠游水面,而你只敢在池邊用手試水溫,會顯得不夠開朗且畏縮。
● 控制體重。
同樣跟自信有關,過胖會讓人自卑,而且給人沒精神的感覺。
● 每天看一份財經報紙。
養成吸收資訊與瞭解社會脈動的習慣,這會讓你言之有物。訂閱
● 擁有工作之外,隨時都能侃侃而談的專長。
不要讓人覺得你除了工作、發呆,什麼都不會。
● 每日走一萬步。
不要應酬,把時間拿來健身,從簡單事情開始培養恆心與毅力。
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