2026年3月6日 星期五

美高官:「史詩之怒」不會變為永久戰爭

 

美高官:「史詩之怒」不會變為永久戰爭

美高官:「史詩之怒」不會變為永久戰爭
美國戰爭部政策副部長埃爾布里奇·科爾比(Elbridge Colby)資料圖。(Madalina Vasiliu/英文大紀元)
 

 

【大紀元2026年03月06日訊】(英文大紀元記者John Haughey報導/吳瑞昌編譯)週四(3月5日),一名美國政府高層官員在眾議院軍事委員會聽證會上表示,五角大廈「史詩之怒行動」(Operation Epic Fury)的唯一目標,是徹底摧毀伊朗向境外發射飛彈與無人機的能力,該行動不會淪為無止境的戰爭。

 

儘管美國戰爭部政策副部長埃爾布里奇·科爾比(Elbridge Colby)在這場近三小時的聽證會中多次澄清,軍方的重點不在於推翻伊朗政權,也不在乎達成該目標後伊朗國內會發生什麼事。

 

他補充,軍方已準備好應對「各種政治結果」,並將配合政府的後續指令。科爾比指出,2月28日斬首行動後,德黑蘭政局會出現哪些「政治結果」,以及美國將如何試圖影響當地局勢,這些皆由美國總統與國會來決定。

 

這場行動成功擊斃了伊朗最高領袖哈梅內伊(Ayatollah Ali Khamenei)及四十多名伊朗高官。隨後伊朗多名高層毛拉(Mullah)和伊朗革命衛隊主要人員也在幾天後的空襲中被炸死。

 

科爾比表示,五角大廈對此次行動「成功」的定義是,「削弱並摧毀伊朗伊斯蘭共和國的常規軍力,尤其是飛彈與單向攻擊無人機的戰力及生產線」,同時消滅其海軍力量。

 

他強調,「這就是這場軍事行動的目標,不會演變成一場『永遠的戰爭』(forever war),也不是為了去幫他們從事國家建設行動。」

 

美國總統川普於去年11月下旬發布了修訂版的戰略,其中包含一項針對1823年「門羅主義」(宣布西半球為美國專屬勢力範圍)所衍生的「川普擴充條款」(Trump Corollary)。

 

這項復興門羅主義的政策,直接促成了1月3日突襲並抓捕委內瑞拉總統馬杜羅(Nicolás Maduro)的行動,但該國的社會主義軍政府目前仍持續控制著首都加拉加斯(Caracas)。

 

不過,針對國家安全戰略的一系列爭議,戰爭部副部長在聽證會上面臨來自兩黨眾議員的猛烈抨擊。

 

眾議院軍委會主席、共和黨籍眾議員麥克·羅傑斯(Mike Rogers)指出,美國國會與川普政府及五角大廈之間存在「溝通斷層」。他強調,這不單指引發「史詩之怒行動」的決策,更是針對該戰略更廣泛的影響,特別是在與歐洲國家合作嚇阻俄羅斯侵略的問題上。

 

這場聽證會僅是順帶提及中東不斷演變的局勢。羅傑斯及兩黨議員紛紛質疑,總統川普在制定《國家安全戰略》時完全沒有讓國會參與討論。

 

羅傑斯聲稱,「這項戰略降低了美國在中東利益的優先順序,將應對伊朗威脅的主要責任交給了以色列等區域盟友及夥伴。這與川普總統下令發動『史詩之怒行動』的決定完全背道而馳。」

 

不過,他也承認,「這項決定突顯了總統的信念,那就是阻止伊朗取得核武與擴張飛彈庫。這是絕對值得優先考慮的美國國家核心利益。」

 

責任編輯:李沐恩

 

令人驚嘆之美!鮮花、落葉鋪就的七彩之路,在你眼前的似錦前程。。。

 

令人驚嘆之美!鮮花、落葉鋪就的七彩之路,在你眼前的似錦前程。

 
最美的鮮花小道。映襯你的前程似錦。
花瓣、落葉。
陶醉。
徜徉花道。
美花、美樹、美景。
是不是很美呢?
分享給朋友們,祝大家前程似錦!
 
 

麵包放在冰箱冷凍室保存 有意想不到的好處

 

麵包放在冰箱冷凍室保存 有意想不到的好處

麵包放在冰箱冷凍室保存 有意想不到的好處
有專家說,麵包放在冰箱冷凍室保存,可以延長保存時間,而且顯著改善腸道健康、血糖和消化。圖為已經切片的雜糧麵包。(Shutterstock)
 

 

【大紀元2026年03月04日訊】(大紀元記者陳俊村報導)你家的麵包都存放在哪裡?是放在冰箱的冷藏室或冷凍室裡,還是放在廚房的櫃台上?有專家說,如果把麵包放在冰箱的冷凍室裡,不但能延長保存時間,還能有一個意想不到的健康益處。

 

據《赫芬頓郵報》報導,如果你把麵包放在冰箱裡冷凍,除了可以長時間保存之外,你可能還可以顯著改善你的腸道健康、血糖和消化。這要歸功於澱粉通過一種叫做回凝(retrogradation)的過程所形成的抗性澱粉(resistant starch)。

 

澱粉是一種存在於麵包、馬鈴薯和穀物等食物中的碳水化合物,它在與水一起烹調時會吸收水分並發生糊化。從分子層面來看,澱粉由直鏈澱粉(amylose)和支鏈澱粉(amylopectin)這兩種葡萄糖聚合物組成。

 

美國註冊營養師曾克爾(Avery Zenker)解釋說,在麵包製作過程中,烘焙的熱量會破壞通常能使澱粉分子緊密排列成晶體結構的氫鍵,進而使直鏈澱粉和支鏈澱粉更容易被消化酶分解。

 

而在麵包烘烤後冷卻時,澱粉會再次改變,也就是回凝。曾克爾說:「在回凝過程中,部分澱粉分子會重新排列,形成新的晶體結構,這些結構更難被人體消化吸收,因此被稱為『抗性澱粉』。」

 

麵包中抗性澱粉的含量差異很大,取決於多種因素,例如小麥品種、麵包的加工方式、所用配料,及烘焙方法等。

 

曾克爾舉例說:「剛出爐白麵包的抗性澱粉含量約為0.5%至1.7%(按重量計)。冷藏或冷凍後再解凍,這個含量可能會增加到1%至3%。」

 

這是剛出爐的麵包。(Philippe Lopez/AFP via Getty Images)
這是剛出爐的麵包。(Philippe Lopez/AFP via Getty Images)

 

冷藏和冷凍對麵包的真正影響

 

冷卻是澱粉回凝的關鍵,而儲存溫度會影響抗性澱粉的形成量。冷藏的麵包實際上會比室溫下或冷凍的麵包產生更多的抗性澱粉,但缺點是更容易變乾變硬。雖然冷凍可能會減緩抗性澱粉的形成,但專家通常建議冷凍以保持麵包的品質。

 

冷藏也會使麵包的口感會變得更乾,因為冰箱的低溫和空氣循環會讓它們脫水,除非冷藏時密封良好。改善口感變乾的一個簡單方法是在重新加熱時加一點水,無論是用烤箱烘烤還是在爐灶上加熱。

 

另一方面,冷凍會使麵包變得更硬。當它們解凍時,冰層會破壞細胞結構。這會進一步改變澱粉的排列方式,進而形成不同的、可能更具抗性的澱粉結構。雖然冷凍會以這種方式改變澱粉結構,但通常來說,冷藏麵包中形成的抗性澱粉總量更高。

 

抗性澱粉的健康益處

 

由於抗性澱粉不會被血液吸收,對血糖的影響很小,這對胰島素抗性族群(包括第2型糖尿病患者)非常有益。

 

曾克爾解釋說:「抗性澱粉會減緩其它碳水化合物被血液吸收的速度。由於食物中被吸收的碳水化合物較少,對血糖的影響也更弱,進而減少了血糖和胰島素的峰值。這有助於一整天保持穩定的能量,防止血糖驟降,並增加飽腹感。」

 

除了比較不會影響血糖之外,抗性澱粉還能促進腸道健康,因為它能完整地到達結腸,為腸道細菌提供養分。

 

腸道細菌示意圖。(Shutterstock)
腸道細菌示意圖。(Shutterstock)

 

曾克爾說表示,腸道細菌會消耗抗性澱粉,並釋放出丁酸之類的有益化合物。丁酸能夠為健康的結腸細胞提供能量,減少炎症,甚至還能通過腸腦軸(gut–brain axis,指大腦與腸道間的雙向溝通系統)促進大腦健康。

 

在2008年發表的一項小型研究調查了冷凍和新鮮白麵包對血糖的影響。結果發現,與新鮮的白麵包相比,冷凍後再解凍(或冷凍後再解凍並烘烤)的麵包引起的血糖反應顯著降低,最高可達39%。

 

專門研究腸道健康的加拿大註冊營養師格林斯基(Sarah Glinski)說,對於糖尿病或糖尿病前期患者來說,這有助於血糖控制。許多患有這些疾病的人都被建議避免攝取碳水化合物,但這其實沒有必要避免。

 

她提到,食用富含纖維的食物,例如抗性澱粉,可以讓你在享受碳水化合物的同時,避免它們對血糖造成過大的影響。

 

除了儲存方式之外,麵包健康的關鍵在於它們的成分和食用量。格林斯基說:「我通常建議大家選擇全麥麵包或發芽穀物麵包,它們天然的膳食纖維含量比較高。」

 

她說,添加奇亞籽、亞麻籽和葵花籽等籽粒的麵包也是不錯的選擇,每片麵包含有至少3克纖維。

 

她補充說:「為了保持健康的血糖水平,請選擇每片含糖量低於3克的麵包,並查看成分表,確認是否含有蔗糖、蜂蜜、糖蜜或糙米糖漿。」

 

至於市面上眾多種類的麵包,哪種最有益於身體健康?先前有營養師指出,在日常飲食中,選擇全穀麵包、全穀黑麥麵包或真正的酸麵包(特別是黑麥酸麵包或穀物酸麵包),是最有益的。至於柔軟蓬鬆的白麵包,偶爾買來解解饞就好。(欲知更多詳情,請點擊誰說麵包不健康?營養師分析8大麵包 推薦這3種。)◇

 

責任編輯:李琳

 

 

2026年3月5日 星期四

請把這 9 句話寫在你的辦公桌上!

 

請把這 9 句話寫在你的辦公桌上! 


對你的好處,會嚇死人...
這 9 句話,請一定要用便利貼
貼在你的辦公桌前面!
天天看,
一年之後回頭看
對你這一年的影響,
好處 會大到自己都嚇一大跳!
 

第1 句

不為模糊不清的未來擔憂,
只為 清清楚楚 的現在努力!
 

第2句

只有 先改變自己的態度,
才能改變人生的高度!
 

第3句

在抱怨自己賺錢少之前,
先努力 學著讓自己 值錢!
 

第4句

學歷 代表過去,
學習能力 才代表將來。
 

第5句

耐得住寂寞 才能守得住繁華,
該奮鬥的年齡 不要選擇了 安逸!
 

第6句

有些事情不是 看到希望才去 堅持,
而是堅持了 才看得到希望!
 

第7句

壓力 不是有人 比你努力,
而是 比你厲害幾倍的人 依然在努力!
 

第8句

你所做的事情,
也許暫時看不到成功,但不要灰心,
你不是沒有成長,而是正在紮根。
 

第9句

現實和理想之間,不變的是跋涉,
暗淡與輝煌之間,不變的是開拓!
這每一句話,都切中我們的要害...
把握所有 能努力的時間與空間,
不讓好機會 從你手中溜走了!
 
 

肥皂商與宣教士

 

肥皂商與宣教士

 
 
                    有兩個人一起散步,其中一個是宣教士,另一個是肥皂製作商。
  
                      這位肥皂製造商滔滔不絕地說話,而那位宣教士卻一直在聽。
肥皂商對宣教士說:「請告訴我,教會有什麼好?你的講道有什麼好?聖經有什麼好?
 
人活在世上盡是麻煩,有人偷竊、有人相互殘殺、有人彼此怨恨。
 
教會至今已設立兩千多年,講道、閱讀聖經也兩千多年,但卻沒有使一切更美好。
 
人,還是一樣,他們仍然在爭奪、偷竊、殺害、仇恨。」
 
這位宣教士沒說什麼,他只是聆聽,過了一會兒,他們路過一個地方,這裡有好多小朋友在泥漿中玩耍。
 
這位宣教士就和肥皂製造商說:「你說肥皂可使人乾淨?我不相信。你看看這些小朋友,他們多髒啊!肥皂有什麼好?肥皂已經存在幾千年了,可是,即使世上到處都有肥皂,這些小朋友卻還是被泥漿所弄髒?」
 
那位肥皂製造商就說:「牧師呀!除非人把肥皂拿來使用,否則它發揮不了功用。」
 
「完全正確!」宣教士說:「肥皂本身無法使人乾淨,除非人拿來使用才行。
 
這個道理和耶穌的道理是相同的,耶穌的道理沒辦法改變人,
除非人們把祂所說的道理實行出來。」
 
態度改變,你的習慣跟著改變;
 
習慣改變,你的性格跟著改變;
 
性格改變,你的人生跟著改變。
 
在順境中感恩,在逆境中依舊心存喜樂,認真活在當下!
 
 
每天都是恩賜
 
曾經有一個女孩子跟我說,媽媽死後,她才知道做家務是多麼辛苦。
 
媽媽活著的日子裡,她連衣服都不用洗。
 
當你發現人生無常的時候,你是否為自己擁有的一切而感謝上天?
 
我們有所愛的人,有愛我們的人;有父母的愛,兄弟姐妹、朋友和情人的愛,這是多麼難能可貴。
 
有健康的身體,可以做自己喜歡做的事,吃自己喜歡的東西,這是多麼幸福!
 
我們有睡覺的地方,有一個可以歇息的懷抱。
 
每天早晨醒來,可以呼吸一口新鮮的空氣;
可以看到蔚藍的天空、朝露、晚霞和月光。 
這-切,原來不是應得的。
我們有一顆樂觀的心靈,有自己喜歡的性格和外表,
有自己的夢想,可以聽自己喜歡的歌. 
這一切,都是恩賜。
 
當我們擁有時,我們總是埋怨自己沒有些什麼。 
當我們失去時,我們卻忘記自己曾經擁有些什麼。
我們害怕歲月,卻不知道活著是多麼可喜。 
我們認為生存已經沒意思,許多人卻在生死之間掙扎。
什麼時候,我們才會為自己擁有的一切滿懷感激?
 

讓我們學習感激
  
感激我們每日富足美味的飲食 
感激我們每天得到的? ! 皏郎w 感激我們沒有碰到痛苦和災難 
感激平日照顧愛護我們的親人和朋友 
我們會發現我們的生活是多麼美好
 
收信平安 !!
  
願您的人生~
有足夠的試煉 , 使您堅強 !
有足夠的盼望 , 使您幸福 !
有足夠的朋友 , 使您得著安慰 !
有足夠的熱情使您勇往直前 !
有足夠的毅力 , 使每一個今天比昨天更好 !
 

台國防部就藍營版國防特別條例作出回應

 

台國防部就藍營版國防特別條例作出回應

台國防部就藍營版國防特別條例作出回應
中華民國國防部,資料照。(宋碧龍/大紀元)
 

 

【大紀元2026年03月06日訊】(大紀元記者鍾元台灣報導)中華民國國防部指出,國民黨版國防特別條例草案明列預算金額,恐導致無法隨美方議約實況調整,且若採「階段性編列」,冗長審議程序將延誤簽署發價書與獲取產線優序,不利戰力快速籌建,而行政院版已獲美方支持且具體可行。

 

中華民國行政院去年底通過「強化防衛韌性及不對稱戰力計畫採購特別條例」草案,為期8年、新台幣1.25兆元(,約0.04兆美金),送交立法院審議,但遭到立法院中國國民黨團、民眾黨團多次封殺。

 

中國國民黨團5日確定黨版國防特別條例草案,名稱為「強化國防及對美軍事採購特別條例」,匡列預算上限為新台幣3,800億元,並授權國防部,未來如有其他對美軍購的必要,國防部得再行提出「第二階段特別條例」。

 

此前,美國聯邦37名跨黨派的參眾議員2月12日致函立法院長韓國瑜、中國國民黨主席鄭麗文、民眾黨主席黃國昌及前立法院民進黨團總召柯建銘等人,關切立法院可能只批准部分強化台灣國防的預算,盼支持足以應對當前形勢並清晰展現台灣自衛意志的經費。議員們也承諾解決軍售交付延宕的情況。

 

中華民國國防部5日晚間發布新聞稿表示,針對立法院國民黨團提出之《強化國防及對美軍事採購特別條例草案》,國防部說明如後:

 

一、 該項草案所列、美方知會國會之「台灣戰術網絡(TTN)暨部隊覺知應用套件(TAK)」、「陸軍AH-1W型直升機零附件」及「魚叉飛彈可修件檢修」等三案,係屬向美遞交發價書需求信函之一般軍購案,預算已編列於公務預算,非屬國防部《強化防衛韌性及不對稱戰力計畫採購特別條例草案》範圍。

 

二、 依對美軍購程序,台美雙方簽署發價書後,美國防部始可啟動與主、次合約商之議約作業,確認最终價款、品項、期程與交運時間。國民黨版草案所列籌購項目,均明列預算金額,可能導致各案項無法依美國防部議約實況調整預算,提高執行風險。

 

三、 國防部編列特別預算之目的,係綜合考量中共武力犯台威脅嚴峻等因素,依資源集中、一次籌購之原則,以快速建立所需之高戰備能力。若採「階段性編列特別條例」,恐因相關作業程序及預算審議期程冗長,造成無法即時簽署美方發價書、獲得產線優序等後果,不利戰力之快速籌建。

 

四、 國防部所提特別條例,已綜合考量國內產製能量、實戰部署驗證、科技迭代更新頻率、國防產業發展等因素,透過「軍購」、「委製」及「商購」三種管道,獲得所需裝備。如無人載具將循委製或商購途徑,採2年1約方式,分批導入最新系統;另中科院強弓中程反戰術彈道飛彈,為台灣可有效攔截共軍戰術彈道飛彈之自製武器,將委由中科院製造。

 

如將委製及商購案,排除於特別預算之外,可能因公務預算排擠效應、無法及時籌獲,影響擊殺鏈之完整建構;且排除國防自主、建立非紅供應鏈等攸關作戰韌性之方案,亦將造成戰力罅隙及缺口。

 

國防部說明,行政院版《強化防衛韌性及不對稱戰力計畫採購特別條例草案》為期8年、「上限」1.25兆元,規劃籌購七類裝備:

 

一、精準火砲以提升火力支援效能」。

 

二、遠程精準打擊飛彈以制壓共軍各式打擊裝備」。

 

三、無人載具及其反制系統,執行無人監偵、攻擊與反制無人機任務」。

 

四、防空、反彈道及反裝甲飛彈,以有效削弱、拒止、消耗、遲滯進犯敵軍,提高防衛作戰成功公算」。

 

五、AI輔助與C5ISR系統,以提升聯合情監偵與作戰指管效能」。

 

六、強化作戰持續量能相關裝備,以防範海峽封鎖切斷補給,提高彈藥戰備存量與新建產線,降低外購需求及維持作戰持續性」。

 

七、台美共同研發及採購合作之裝備、系統,目的在藉由美方獲取新興科技裝備及系統,加速國軍作戰韌性及不對稱戰力轉型」。

 

國防部強調,全案經2年以上內部評估與研究,並就敵情威脅完成作戰需求,且獲得美政府及國會支持與肯定、具體可行。國防部將於法案確定付委審查後,分別向立法院各黨團及外交國防、財政委員會溝通說明,期獲得朝野一致支持,提升防衛戰力。

 

台灣民眾黨團總召陳清龍說,各黨團版本付委後都可實質審查,會堅持民眾黨團版本,從嚴審查軍購條例。

 

責任編輯:葉紫微

 

美考慮推出AI芯片出口新規 要求外企在美投資

 

美考慮推出AI芯片出口新規 要求外企在美投資

美考慮推出AI芯片出口新規 要求外企在美投資
美國正在考慮推出AI芯片出口新規。圖為電路板上的半導體芯片。(Shutterstock)
 

 

【大紀元2026年03月06日訊】(大紀元記者李馨編譯報導)一份文件顯示,美國官員正在就一個出口人工智能(AI)芯片的新監管框架進行辯論,並考慮要求外國交易商對美國的AI數據中心進行投資或提供安全保證,以此作為批准向它們出口大量芯片的條件。

 

根據路透社看到的這份文件,這些規則尚未最終確定,而且可能會有變化。這將是自川普(特朗普)政府表示它取消了前一屆政府所謂的AI擴散規則(AI Diffusion Rule)以來,首次嘗試對AI芯片向美國盟友和合作夥伴的流出進行監管。此前那些規則旨在將相當數量的AI基礎設施建設留在美國國內,並讓大多數採購通過少數幾家美國雲計算公司來進行。

 

這份文件顯示,按照川普政府正在考慮的新監管框架,即使是規模較小、少於1000枚芯片的安裝項目,可能也需要獲得許可證。取得豁免資格的條件是,英偉達(Nvidia)或超威半導體公司(Advanced Micro Devices,簡稱AMD)等芯片出口商必須對這些項目進行監控,而接收方則必須同意使用一種軟件,該軟件將不允許這些芯片與其它芯片連接以形成更大的「集群」(Cluster)。「集群」是人工智能行業用來描述大型芯片組的一個術語。

 

在社交媒體X平台上發表的一份聲明中,美國商務部證實該部門正在討論新的規則,但表示,這些規則不會類似於上屆政府所提出的框架,商務部形容說,該框架「繁瑣、越權、極其糟糕」。

 

相反,美國商務部表示,新規則將仿效向沙特阿拉伯和阿聯酋出口美國芯片的協議模式。在這些協議中,這兩國都同意在美國投資。

 

「商務部致力於促進美國技術棧的安全出口。」該部門在聲明中寫道,「我們通過具有歷史意義的中東協議成功推進了出口,政府內部正在討論將這種做法正式化。」

 

(本文參考了路透社的報導)

 

責任編輯:葉紫微