等、看、緩 瓦倫達效應

等、看、緩

某人得一寶貝「紫砂壺」，每夜都放床頭。 一次失手將紫砂壺的壺蓋打翻到地上，驚醒後，甚惱。 心想，壺蓋沒了，留壺身何用？於是抓起壺扔到窗外。 天明，發現壺蓋掉在棉鞋上，無損。  恨之，一腳把壺蓋踩得粉碎。 出門，見昨晚扔出窗外的茶壺，完好掛在樹枝…… 有時，事情可以：等一等！看一看！緩一緩！ 很多事情並不是你以為的那樣！ 衝動是魔鬼！學會冷靜，也是一種智慧！ 「看到；不等於事實」 瓦倫達效應 心理學上有一個著名的「瓦倫達效應」。 瓦倫達是美國一個著名的高空走鋼索的表演者，他在一次 重大的表演中，不幸失足身亡，事後他的妻子說，我知道 這一次一定要出事，因為他上場前總是不停地說，這次太 重要了，不能失敗；而以前每次成功的表演，他總想著走 鋼絲這件事本身，而不去管這件事可能帶來的一切，後來 ，人們就把專注於事情本身、不患得患失的心態，叫做「 瓦倫達心態」。 美國斯史丹佛大學的一項研究證明，人大腦裏的某一圖像 會像實際情況那樣刺激人的神經系統，比如當一個高爾夫 選手擊球前一再告誡自己「不要把球打進水裏」時，他的 大腦裏就會出現「球掉進水裏」的情景，而結果往往事與 願違，這時候球大多會掉進水裏，這項研究從另一個方面 證實了「瓦倫達心態」。 在現實生活中，人們做任何事情，總是想得太多，太在乎 事情所帶來的後果，太在乎別人的閒言碎語、說三道四， 太在乎現在和未來的一切，而恰恰忽略了事情的本身。 我們的大腦成天被各種欲望塞得滿滿的，身體被壓得氣 喘吁吁的，在這樣的重荷下，我們能把事情做好嗎？結 果我們總是偏離預定的軌道，離成功越來越遠！