吃橘子必知的6大禁忌

吃橘子必知的6大禁忌

1 、飯前或空腹不吃

橘子好處雖多，但宜常吃，不宜多吃，並且建議不要空腹吃橘子，（天下養生網）因為橘子果肉中含有一定量的有機酸，容易對胃黏膜產生刺激。

2、不與蘿蔔同食

3、服藥忌食橘子

橘子含有豐富的果酸和維生素C，服用維生素K、（天下養生網）磺胺類藥物、安體舒通和補鉀藥物時，均應忌食橘子。

4 、陰虛體質者少吃

橘子性溫，多吃易上火，特別是屬於陰虛陽盛體質者，最好少吃，不然會出現口舌生瘡、口乾舌燥、咽喉乾痛、大便秘結等症狀。

5、不與牛奶同食

牛奶中的蛋白質易與橘子中的果酸和維生素C發生反應，影響消化吸收，還會引起腹脹、腹瀉等症狀。吃橘子前後1小時內不宜喝牛奶。

6、鮮橘皮不泡茶飲