太腰瘦！小禎甩37公斤深溝竟還在 曝終極3招喊出書

太腰瘦！小禎甩37公斤深溝竟還在　曝終極3招喊出書

圖／翻攝自小禎臉書

藝人小禎(胡盈禎)去年開始積極減重，透過戒酒、運動健身和飲食控制，短短半年就甩掉37公斤肥肉，每次PO出近照都讓眾人驚豔。昨天(28日)小禎再度展示健身成果，穿著中空裝的她不僅腰部激瘦，傲人上圍完全沒因為瘦身而不見，令人羨慕，小禎還大方公布瘦身3絕招。
 

圖／翻攝自小禎臉書

小禎昨天在臉書曬出穿著運動中空套裝的自拍照，不僅腰部曲線結實，胸前深深的事業線更讓人看得目不轉睛。由於不少網友詢問究竟小禎都吃什麼瘦的？她也大方教戰。小禎說，「第一，我不吃任何減肥藥很傷身體！第二，我什麼都吃，但是份量減少！而且不健康的東西少吃～第三，我運動量大！動起來才是王道～最初我用了半年的時間逼迫自己養成運動的習慣，但相信我！一旦養成了就會上癮，我現在一天不動都難受」，講完還表示要踩飛輪去。
 

圖／翻攝自小禎臉書

圖／翻攝自小禎臉書

強調健康沒有捷徑的小禎表示，認真考慮出瘦身書了，還問「有人要買嗎？」大批粉絲紛紛留言跪求小禎快點出書，直呼「妳是我的偶像」、「這身材也太正了」、「妳太強了！狀態越來越好」。