讓你更上層樓的工作智慧…別用蛋糕釣鮪魚

讓你更上層樓的工作智慧…別用蛋糕釣鮪魚

    在《別用蛋糕釣鮪魚》(作者：齊藤正明)一書中，主角翁齊藤是一個在日本東京平凡的上班族，為要開發出更符合需求的鮪魚保鮮劑，約8 年前，因上級的指示登上了鮪魚船。

全長僅20 公尺，出海後40 天以上都不會進港，多達9 位大男人的團體生活。海上沒有任何紓解壓力的娛樂設施，連唯一能夠安靜休息的床鋪空間也非常狹小，是個非常容易累積壓力的環境，卻絲毫不見漁夫們有任何焦慮不安的模樣。

因為他們身上有著「巧妙的抗壓方式」以及「高明溝通方法」。

努力不一定有回報轉個念頭換心境

    鮪魚船出港的第3天，暴風雨來襲，齊藤原以為暴風雨導致作業時間與機會損失，會讓漁夫們感到焦慮，但出乎意料地漁夫們絲毫都沒有流露出焦慮或不安的樣子。

齊藤忍不住發問：
「為什麼捕得到鮪魚，或是捕不到鮪魚的日子，漁夫們的幹勁都沒有改變呢？」

輪機長這麼回答：
「如果發生好事就開心，發生討厭的事就變得陰鬱。那不就跟動物沒什麼兩樣嗎？人類啊，是能控制自己的情緒的。」

漁夫的一番話提醒了上班族，面對週遭的情境，無論好壞，職場工作者理應培養一種豁達的態度，就像漁夫不會冀望大海每天風平浪靜、每天漁獲大豐收一樣，職場上高低起伏的歷程也不是身處其中的我們所能掌控的，過度在意結果及評價，反而可能為自己帶來負面的影響。

努力不一定有回報轉個念頭換心境

漁夫說：「今天鮪魚都不上鉤啊！」
齊藤問：「努力都沒有回報，有點不好受，對吧？」
漁夫回答：「努力本來就不一定有回報的啊！」

齊藤和大多數的我們一樣，抱持著「努力工作終有回報」的信念，當回報不如預期的時候，我們就會開始質疑世界是不公平的，抱怨老闆識人不明、公司待遇不佳，然後迅速落入情緒低谷。

鮪魚船上的漁夫可不是這麼看待，累積的經驗告訴他們回報不是理所當然的，與其去思考要不要努力，更重要的是去思考努力的方法，把在意回報的得失心拋開，專注於找到更好的方法，不斷修正，讓自已更容易達成任務、受到肯定，才是職場經營的王道。

沒有鮪魚時 別用蛋糕釣鮪魚

出港後第25 天，身體還是有一點無法適應。赤道附近的雨，即使穿了長袖上衣都還是覺得冷。漁夫們毫不在乎似地，仍像平常一樣靜靜地工作著，任由雨水蒸發的姿態，再一次讓我見識到了漁夫的剛毅強韌。看到他們的樣子，不禁感嘆自己真的很不爭氣，腦袋裡很明白哪些作業自己可以幫得上忙，但身體就是不聽使喚。所以這天我刻意不去躲雨，一直坐在原位。

    「齊藤，你不要妨礙大家！到淋不到雨的地方去！先學會不暈船。如果做不到的話，那至少不要讓我們看到你病懨懨的樣子。你暈船又還淋雨的話，是給大家找麻煩吶。這麼狹窄的船上，如果有誰感冒了，就會傳染給大家。你幹的這些蠢事，就叫做是『想用蛋糕釣鮪魚』啊！」船老大說。

    鮪魚是以竹莢魚與烏賊為餌，但不吃像蛋糕這類的點心。所謂「想用蛋糕釣鮪魚」這句話，就是用來形容不可能的事、標新立異卻失敗之意。

    人類的心靈希望被讚美、被認可，與他人的接觸交流成了替代食物的營養素。如果無法獲得稱讚，心靈陷入飢餓狀態時，就會做出讓人討厭的行動。試著去找出這個人的優點，透過稱讚的方式，來滿足其心靈的空腹感，問題行為就會減少。

    只要稍微改變一下對事物的看法、想法，就能與壓力和平共處，也就不會把自己逼到死角了。有時漁夫們的哲學，蘊含了很多耐人尋味的真知灼見，讓在辦公室裡工作的人想起了在不知不覺間已經遺忘的自然法則。身處嚴酷職場環境的鮪魚船漁夫，他們處理壓力的方式、對事物的看法與想法，對於上班族來說，都是十分具有參考價值的。

漁船裡的8 大智慧，快意職場與人生

1. 每天都有飯吃的人，沒資格說辛苦
　 船老大：這世界上，可是有很多人連肚子都填不飽吶。

2. 只在意結果，反而不容易成功
　 船老大：如果你只在意結果，就會忽略過程中有趣的、或是有用的東西。

3. 做完能力所及的事，就不再多想
　 漁夫：想做到連人類都無能為力的地步才肯罷手，這就是為什麼會疲憊的原因啊。

4. 努力本來就不一定有回報
　 漁夫：一開始就以為能有所回報而努力，到頭來更容易就全盤放棄。

5. 換個角度，短處變長處
　 船老大：因為都只看到壞的一面，所以才會這麼煩惱，看別人也只會注意到差的地方。

6. 不失敗，有可能就是最大的失敗
　 船老大：如果完全沒有失敗過，也別想要成功。失敗幾次後才能學會，不是嗎？

7. 因為不便，所以無所不能
　 船老大：所謂的方便啊，後果就是方便了多少，人就懶惰了多少啊！

8. 有暴風雨才捕得到魚！
　 漁夫：每天下雨，米也種不起來。  

   每天晴天，大海一乾，當然也沒有魚啦！
   如果不能偶爾有負面的思考，或不曾消極，就無法理解別人的心情。