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在忙碌的每一天裡，我們無法撥出思考專用的時間。再加上，要應付一個小時的專心思考，身心健康可是必要條件。如果因為感冒而覺得頭昏腦脹，或是因為前一天喝酒，導致宿醉不適，在這樣的狀態下，是不可能專心思考的。
本文出自天下雜誌出版《思考的要訣》，更多內容>>
豐足工作、細膩生活的奧秘！《生活手帖》總編輯松浦彌太郎帶領你思考的要訣，一本對所有人都有助益的「工作與生活」指南。
現在這個時代，在工作上，比起花了多少「時間」、或完成多少的「量」，更追求「質」，也就是在「事情該怎麼做」的這點上，必須要有強烈堅持。
工作和生活都是自我了解的學習過程，而且人有與年紀相稱的工作和生活方式，「這個地方，對於擁有這樣的年齡、這樣的經驗、這樣的價值觀的我來說，是否恰如其分？」 持續不斷地琢磨「思考的要訣」，便能建立屬於自己的工作與生活節奏。
如果沒有積極確保「思考專用的時間」，打造安心的「思考專用環境」，依循應有的「思考程序」，就無法產出好的創意。
無中生有。不倚賴什麼，就將自己獨有的原創，化為「有形、可見的東西」。
這也可以稱之為所謂的「發明」，會成為此人真確的自信。這不但有益於工作，也會成為協助我們走向未來的人生力量。
思考之後，產生創意，也是發明的一種。從無中生出「自己獨創的想法」或是「謎題的解答」，並化為有形的東西，這是了不起的發明。「自己獨創的想法」或是「謎題的解答」，除了是帶來自信的發明，同時也是工作的磐石。
因為，工作不是毫無章法地拚命努力，也不是一件接著一件，想到什麼做什麼。更不是遵從公司或上司的指示，傀儡般地行動。
不問公司，而是問你自己，在工作上的願景是什麼？藉由工作，你想成為什麼樣的人？
要找到這些答案，只有一個方法，那就是先用你的腦袋去想。思考，是非常重要的。經常有人說：「腦袋別想那麼多，趕快行動！」然而，如果像這樣隨勢所趨、衝動行事，目標和自我最後也都將迷失了。
有人認為，想、思考、生產創意，都是抽象的行為。我們常聽人說：「突然間靈光乍現。」另外也有人說：「思考是在行動中完成的，是偶然發生的。」
但是，我持不同的意見。我認為，思考這項行為是有流程的，是自己必須主動進行準備的。
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