2022年6月30日 星期四

【橫河觀點】美最高法院再裁決 重擊氣候議題

 

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監獄外協爆料:中共監獄裡的「血色利益鏈」

 

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環太軍演精銳盡出 專家︰嚇阻中共軍事擴張

 

環太軍演精銳盡出 專家︰嚇阻中共軍事擴張

圖為2022年的環太平洋軍演。(美國太平洋艦隊Flickr)

【大紀元2022年06月30日訊】(大紀元記者吳旻洲台灣台北報導)第28屆環太平洋軍事演習(RIMPAC)於29日在夏威夷珍珠港登場,42艘艦艇、170架戰鬥機,共2.9萬人參與軍演,14個參演國家、艦艇規模、兵力配置都創下新紀錄。專家認為,這次軍演是在向中共傳遞訊息:中共若在西太平洋地區的擴張,會遭到阻止和擊敗。


美國海軍新聞稿表示,這次軍演是要提高聯合部隊所需的作戰能力、抗打擊能力和靈活性,以阻止大國的侵略行為,這次軍演有一個新的看點,即美國海軍陸戰隊三瀕海作戰團首次亮相。


美國海軍說,該作戰團建立於今年3月,根據美國海軍陸戰隊計劃,美國將擁有三個類似的作戰團,分別派駐夏威夷、關島與日本沖繩,他們的任務是在複雜作戰環境下,迅速控制關鍵航道與島嶼,並使用反艦飛彈擊潰敵軍艦艇。


船艦方面,美軍派出尼米茲級核動力航空母艦「林肯號」(CVN-72),並在艦上部署F35閃電II戰鬥機(F-35C Lightning II)中隊,此外還展示新型無人水面艦艇。


除了美國之外,澳洲出動兩棲攻擊艦坎培拉號,印度則以薩特普拉號(INS Satpura)護衛艦作為代表,日本海上自衛隊派出改裝後的出雲號(JS Izumo)直升機護衛艦,具備起降F-35B的能力。


南韓也不讓他國專美於前,派出兩棲攻擊艦、潛艦、海上巡邏機、海上作戰直升機、登陸突擊裝甲車參與軍演,規模和兵力為南韓歷年之最。


曾參與並策劃環太軍演的蘭德公司國家安全供應鏈研究所主任馬丁(Bradley Martin)對美國之音表示,無論中共企圖改變國際秩序或遵守國際準則,都必須明白,該地區各國人民願意為了共同利益而相互合作。


他表示,中共是一個「修正主義」大國,正在尋求改變全球,特別是東亞地區的力量平衡,自然會在各國的安全考慮之中。隨著時間的推移,中共的能力越來越強,世界必須對此做出反應。


新加坡南洋理工大學國防與戰略研究所的研究員許瑞麟(Koh Swee Lean Collin)表示,環太軍演突顯美國海軍不是可以低估的。儘管共軍海軍在某些能力上正在迎頭趕上,但這也展示了中共所無法真正擁有的東西,那就是盟友和夥伴。


美國太平洋司令部聯合情報中心前行動主任舒斯特(Carl Schuster)在接受美國有線新聞網(CNN)採訪時也曾表示,除了軍事價值外,環太軍演的陣容,還顯示了美國在全球範圍內保持的政治影響力。


他說,這標誌著美國全球海上夥伴關係的力度和廣度,對於任何可能認為美國影響力和戰略地位、尤其是美國海軍影響力和戰略地位正在下降的潛在侵略者來說,這是一個非常重要的威懾信號。


責任編輯:呂美琪


台灣首獲歐盟邀請出席「歐洲公民保護論壇」

 

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小粉紅發起「向20大建言」評論區翻車 中共屏蔽

 

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2022年6月29日 星期三

習「千年大計」慘淡?雄安站每天一趟車進京

 

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接種4針科興疫苗仍染疫 香港知名藝人「中招」

 

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吳釗燮出席智庫視訊對話 分享台灣抗共經驗

 

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組圖:鳳頭鸚鵡嫉妒小主人 現在和他成好友

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晚間健身運動弊害多 中醫:逆天而行最傷身

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在中國,夜跑、夜騎成了受歡迎運動,冬泳也被稱為「磨練意志」的活動,但中醫師指,這些不但不養生,反會對健康造成損害。圖為北京一女子夜間使用社區共用跑步機。(Greg Baker/AFP)

【大紀元2022年06月30日訊】(大紀元專題部記者李蓓綜合報導)夜晚跑步,夜晚健身,結果卻導致猝死。近來,媒體上報導了多起因夜晚健身而猝死的案例,使人們開始反思這些本該清晨或白天做的運動,卻選在晚上做,到底對身體有益還是有害。


最近一名45歲電腦工程師夜間健身猝死的新聞,以及一篇連續兩天衝上微信熱搜榜的關於中醫健康養生的文章,再次引發人們對中醫關於「順天而行」的養生理論及夜間運動猝死原因的關注。


6月15日,45歲的北京曠世科技公司人工智慧(AI)首席科學家、研究院院長孫劍死於突發疾病。據內部人士透露,孫劍是在夜跑後猝死的。


據介紹,當晚(15日)他跑步的時候沒事,回家後突然倒地,緊急送醫無效。據稱孫劍平時喜歡運動,如騎車等。


2月22日,中國高科技公司字節跳動(抖音的母公司)的一名28歲員工,晚上在健身房運動時突然暈倒,後搶救無效離世。


此前在中國發生的晚上健身猝死的較著名的案例還有,47歲的中國AI企業商湯科技(Sense Time)的一名業務開發經理,於2020年12月在晚上健身後暈倒猝死;35歲的台灣影星高以翔,2019年11月於中國在晚上錄製激烈跑步節目時猝死。


有中國媒體在養生欄目中介紹說,西醫把這些猝死大多歸結為心源性,特別是一些長期過勞的人,運動時更容易激發心血管疾病,導致猝死風險增加。


台灣高血壓學會理事長、台大醫院心臟內科主治醫師王宗道說,在勞累了一天後,晚上繼續(熬夜)工作或運動,會讓交感神經變得比較亢奮,增加心臟的跳動、血流速度和熱量消耗,進一步增加身體負擔。


不過,從中醫的角度看,這些夜晚運動後猝死的主要原因在於,違背時令和時辰等自然規律,不但不健身,反而會對健康造成損害。


在6月25日和26日兩天登上微信熱搜榜的一篇帖文,用戶名為「文小叔」的中醫師,也闡述了類似的觀點。


生命要遵從自然規律,否則就是「逆天而行」。他以冬泳為例,認為這種做法「最傷身」,因為「天地萬物都在冬天封藏,你卻在開泄」。


他警告說,冬泳並不適合所有人,也不是只要有意志力去做就可以受益的事。中國人體質不同於歐美人種,如果不是特殊體質,就不要盲目效仿,違背自然規律。


他還講到中醫的「天人相應」理論,認為人要順應自然界的時間和氣候變化,在適合的時間做該做的事,才能真正養生,反之則會損害健康。


按照中醫「順應時令」養生之道,要按照「春生、夏長、秋收、冬藏」的變化順勢而為,這在中國古老醫書《黃帝內經》中,都有很詳細的描述。其中冬天時需要「閉藏」,所以要避免寒冷、保持溫暖,不要使皮膚開泄出汗耗損陽氣——而冬泳所做的,與這些正好相反。


《黃帝內經》在講順應時令的同時,也講了應和時辰的養生,即便是春夏生長季節,也要入夜即眠;而到了秋冬收藏季節,更需要早睡。


中國古人講,「日出而作,日落而息」,到了晚上,勞累了一天的身體就需要休息;而中醫講,人的經脈在一天中的不同時辰都有不同變化。夜晚,不同的經脈運行會補充和修補身體器官的消耗和疲累。


但現在的中國人、特別是年輕人的生活方式,大都無法早起晨練,所以健身、跑步、騎自行車等,都基本放在晚上進行,夜跑、夜騎等活動最近在中國都很流行。


至於冬泳,在中國最開始就與中共第一代黨魁毛澤東在1958年兩次冬泳的宣傳相關,成了中共所謂「磨練意志」、「與天鬥與地鬥」的一種宣傳,所以參加冬泳的大多是退休的老年人。近幾年,每年冬天中國一些地方都會舉行最多達萬人的冬泳活動,來紀念毛的冥誕和他生前的冬泳。


「文小叔」說,「磨練自己的意志有很多方法,沒有必要與天鬥與地鬥,人定勝天那是口號,不是真理。」「逆天而行的做法最傷身」,「冬泳就是逆天而行」。


責任編輯:連書華


組圖:自然美景 63個美國國家公園

 

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