研究：缺乏運動 染疫重症及不治風險或更高

每天儘量到戶外散步，因為陽光和運動都能增加你的能量。(Shutterstock)

【大紀元2021年04月14日訊】中共病毒（武漢肺炎）大流行之際，如何避疫成為很多人的心頭患。根據一項新的研究，如果缺乏運動，那麼染疫後成為重症甚至告不治的風險將更高。

中央社報導，這項新的研究涵蓋近5萬名感染COVID-19（中共病毒引發的疾病）的患者。

研究人員在《英國運動醫學雜誌》（British Journal of Sports Medicine）上刊出的報告中表示，在大流行前至少兩年運動不足的人染疫後住院、進重症室，甚至死亡的可能性更大。

造成嚴重感染最相關的因素包括高齡、男性以及罹患糖尿病、肥胖或心血管疾病等。

該研究發現，缺乏運動是染疫後成為重症的危險因素之一，而且其危險性僅低於年老和有器官移植史兩項因素。

研究報告的作者總結說，事實上，與吸菸、肥胖或高血壓等其它可改變的危險因素相比，「缺乏運動」是最危險的因素。

不過到目前為止，久坐不動的生活方式尚未包括在內。

研究人員對2020年1月至10月間美國48,440名染疫成年人做了相關研究。

在考慮到種族、年齡和基礎醫療條件造成的差異後，研究發現，缺乏運動的人染疫住院的可能性是最積極運動同類患者的兩倍多；其進重症室的可能性高出73%，而前者染疫死亡的風險較後者更高達2.5倍。

責任編輯：李言