青春健康不老林: 美國的「合法」黑心食品

美國的「合法」黑心食品

家中若有人願意【燒飯做菜】給你吃，請好好【珍惜與感謝】這個【家中之寶】吧！

高果糖玉米糖漿(High Fructose Corn Syrup) (HFCS) 是毒藥，它是糖的代用品，但它遠遠比糖有害它會導致體重增加，它會破壞你的肝臟，它會導致糖尿病。許多飲料都有…特別是可樂類，但它是無處不在，閱讀標籤你就知道了 , 不要吃或喝 !

【認識餐館的食材-你會乖乖回家吃飯的】

大家都知道外食危機重重，但是到底有多危險，就讓我們去看看專門賣給餐館食材的量販店（即批發商），都賣些什麼給餐館，就可略知一二。恕我無法公開這家量販店的名字，這家店並不對外開放，只給餐館從業人員採購，一般人是沒辦法去逛喔！

今天選擇下午三點來逛，這時候生意正好，因為許多餐館利用午休時間，來採購食材。剛好就碰到一家高級西餐廳Country Club的大廚，開卡車來「買菜」，這家餐廳專門為婚禮宴會辦酒席（Catering）！我偷喵了一下他都買些什麼，看到了一些讓我搖頭的食材！
廚師開貨櫃車來買菜，真有趣！

這是50磅的味精，餐館就是靠這個讓客戶上門！包裝上面那句，味精是FDA認可的成份最有趣，美國的「合法」黑心食品，味精排第一名。這個大包的味精有沒有很多餐廳會買？如果沒有人來買就不會做那麼大包！

糕餅業最愛的植物酥油（白油），成份：Partially Hydrogenated Soybean Oil（氫化大豆油）和Partially Hydrogenated cottonseed oil（氫化棉化籽油）。酥油是糕餅師傅的祕密武器，有了它，糕餅又酥又香又不會壞，還可以很大聲的跟客戶說，是用純植物油作的，吃素可以吃！糕餅師傅只說對了一半，另一半的真相更可怕，因為這可是大自然不存在的人造反式脂肪，吃了百病叢生喔！

美國南方盛產棉花，棉花籽多到用不完，作成廉價的棉花籽油，棉花籽油會殺精子，所以一般家庭食用油，看不到有人在賣棉花籽油。可是食品加工業和餐館就用得很多了，這不是我信口亂說的，從餐館購買的油品就知道，棉花籽到處都是。為什麼？便宜啊！這個牛油作的白油，有氫化棉花籽油，防腐劑（BHT），Dimethylpolysiloxane 消泡劑。這個油餐館用來做什麼？下面有寫：Especially for Deep Frying，油榨用啦！

用來抹在平底鍋煎餅用的植物酥油，也是用氫化油作的！當然成份還少不了防腐劑TBHT！

看圖說故事，對！這是用來油榨的芥花油。事實上是氫化油，也有防腐劑，最令人困惑的是上面還寫No Trans Fat Per Serving，意思是不含反式脂肪酸。事實上，氫化油＝反式脂肪酸！

橄欖油榨油後，最後用化學溶劑泡出來的油，就叫Pomace ！我特地問了Store Manager，什麼樣的餐館會買這個，她說義大利餐廳用的很多！那我問中國餐廳都用什麼油，她就指指大桶大桶的精製花生油，氫化油等！

這是非常廉價的Custard Powder，香港人稱吉士粉，中文應翻成奶黃粉，因為真正的Custard，是用牛奶和蛋黃作的。中西點心用的非常多喔！你我一定吃過！

仔細看一看成份說明，蛋黃在哪裡？牛奶在哪裡？全是香料、色素、增味劑、玉米澱粉(含有二氧化硫）等，堆出來的！這是很明顯的黑心食品！吃外面的蛋塔和奶皇包，可能就是用這個作的！

這些是作派或糕餅裡，包餡的用料有草莓，檸檬，鳳梨，香草，起司等”口味”，也是用食品添加物：食用色素和香料所製成的。這一大桶價格很便宜，如果用真的食物去做，就不會是這麼廉價了！

很多年輕人喜歡出去喝一杯珍珠奶茶、奶昔等。這裡的（化學）水果粉應有盡有，上排是草莓粉，芒果粉，哈密瓜粉，芋頭粉等。第二排是（化學）水果調味糖漿，第三排是珍珠奶茶的珍珠。

順手拿起一包哈密瓜粉，發現充滿色素和香料至於香味標示上寫Honeydew Extract，非常有可能是人工合成的香料！

這是台灣進口的百香果濃縮汁，到餐廳點飲料，通常不會喝到純百香果汁。這個百香果濃縮汁含有：黃色五號，黃色六號，防腐劑等。

你知道珍珠有防腐劑嗎？Potassium Sorbate! 這裡是各式各樣的化學色素和人工香料！

乍看我還不知道什麼叫Egg Shade Food Color，想了一下才恍然大悟！食物（例如：蛋糕、沙拉等）要加了這個，就可以看起來蛋的顏色，可以省成本，就可以少加一點蛋！成份中還說加了防腐劑保鮮！

這是老美愛吃的雪花冰，就像台灣的剉冰啦，上面各式各樣的味道，都是用化學色素和香料堆出來的！成份沒有別的，就是：人工香料，人工色素，防腐劑！冰淇淋是用這個作出來的！

現在一般家庭不用鋁鍋了，大家怕得老年痴呆症，但是外面餐館還是喜歡用，可能是因為鋁鍋傳熱快，省瓦斯費，鋁鍋重量輕，大廚用起來比較順手！你敢吃用鋁鍋煮的菜嗎？材質真的是鋁製的喔！Aluminum 就是鋁！

今天只拍到這些了！看了之後，你還敢在外面餐館吃東西嗎？我不敢！還是勤勞一點，買健康的天然食材和調味料自己做菜吧！

這是一大箱作好的薯條，看起來還可以，但是榨油用的是不是氫化油就不知道了，但確定的是含有棉花籽油。剛才在停車場那個Country Club的廚師，就買了十幾箱這個現成薯條喔！

硼砂英文是Borax，放在東方香料區，一包才兩三塊。很多人都吃過黃色的油麵，就有添加硼砂，可以讓麵條久煮不爛，讓餐館的炸蝦更酥脆，聽說越南河粉和港式粉條有這個成份。硼砂是工業上用來殺菌，清潔用，不應該食用。美國超市洗潔精的專區就有賣硼砂，一盒蠻大盒的Borax！

這包是日本芥末粉！成份上寫著：Artificial Flavor, Artificial Color （Yellow#5, Blue#1）。畫過水彩畫的人都知道，如果綠色顏料沒有了，可以用黃色和藍色來調，原來一般日本料理店的哇沙米，是化學哇沙米喔！

【結論】~~家中若有人願意【燒飯做菜】給你吃，請好好【珍惜與感謝】這個【家中之寶】吧！這才是一個家最大的【財富】與【核心價值】。