青春健康不老林
2014年12月20日 星期六
「動脈按摩法」改善高血壓
「動脈按摩法」
改善高血壓
不講可能會失傳的秘法
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天氣很冷!以「動脈按摩」替代運動最適合不過了
我特別翻出之前他告訴我所做的筆記!
他是一個國寶級老中醫
偷偷在做的「動脈按摩法」!
特別有效!
只要每天
3
次、每次
5
分鐘
每天以固定順序進行按摩
若按摩部位產生激烈疼痛,請避開該部位。若進行一段時間後,症狀仍未改善,請務必就醫。
若搭配溫熱用品
,
效果加乘!
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