2025年12月15日 星期一

秋冬皮膚乾 2類人濕疹易發作 這樣做可改善

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  秋冬皮膚乾 2類人濕疹易發作 這樣做可改善 進入秋冬季，很多人皮膚會乾癢，甚至出現濕疹，如何保養和改善？(Shutterstock)     文／蘇冠米   每當進入秋冬季節，很多人的皮膚會感到乾癢，甚至出現濕疹問題，其實這與體質大有關係。除了求助皮膚科醫師，民眾也可通過中醫...

美國跳傘隊珍珠港日展巨幅國旗 打破世界紀錄

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  美國跳傘隊珍珠港日展巨幅國旗 打破世界紀錄 圖為美國國會大廈的美國國旗，示意圖。（Madalina Vasiliu／英文大紀元）       ...

【健康養成記】彈力帶伸展運動 告別肩頸酸痛

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  【健康養成記】彈力帶伸展運動 告別肩頸酸痛 練習簡單的彈力帶動作，可改善緊繃的部位，讓肩頸肌肉更放鬆流暢。（BearFotos/Shutterstock）     文／Amber Yang   長時間坐在電腦前、下班後低頭滑手機、打電動，可能會造成肩膀不自覺上提、頭部前傾，形...

吃對東西心情好 營養師教你為情緒排毒

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  吃對東西心情好 營養師教你為情緒排毒 聽音樂有助於安撫情緒，穩定心跳與波動的情緒。(Shutterstock)     文／高敏敏（營養師）   編者按： 你知道嗎？負面情緒可以通過飲食來調整。營養師教你如何用食物應對不同情緒，重啟好狀態。 （高敏敏營養師提供）   症狀1：...

美官員：和平談判獲進展 俄願接受烏加入歐盟

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  美官員：和平談判獲進展 俄願接受烏加入歐盟 2025年4月11日，克里姆林宮表示，俄羅斯總統普京（右）將於當天與美國中東特使史蒂夫·威特科夫（Steve Witkoff）會談，討論烏克蘭衝...

川普簽行政令 將芬太尼列大規模殺傷性武器

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  川普簽行政令 將芬太尼列大規模殺傷性武器 2025年12月15日，美國總統川普在白宮橢圓形辦公室出席墨西哥邊境防禦勳章頒獎典禮，並發表演說。(Andrew Caballero-Reynolds...

中國麥當勞部分餐品價格調漲 消息上熱搜

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  中國麥當勞部分餐品價格調漲 消息上熱搜 中國麥當勞部分餐品漲價。1994年，人們從北京一家麥當勞餐廳旁走過。(AFP via Getty Images)       ...