男女初次約會有無續集 可從這一點預測
【大紀元2026年01月01日訊】（大紀元記者陳俊村報導）有些男女在第一次約會或相親之後就沒下文了，可能是男女雙方或一方覺得對方不適合交往，或是對方給自己的印象不夠好。那麼，有沒有什麼徵兆可以預示初次約會還有續集，雙方都有意願繼續交往？有專家說，這一點可以從肢體語言中看出來。
美國行為分析師、演說家暨作家派翠克（Wendy L. Patrick）在「今日心理學」（Psychology Today）網站撰文說，當你第一次與心儀的對象約會時，你可能認為自己會留意對方的穿著、外表、舉止、談吐，甚至是幽默感。但有研究表明，關於初次約會是否成功，還有更重要的指標。
派翠克寫道，在初次見面時，除了各種感官和談話線索之外，有一個屢試不爽的因素比其它任何因素都更有可能促成第二次約會，那就是眼神接觸。
奧地利因斯布魯克大學（Universität Innsbruck）心理學家霍夫曼（Alexandra Hoffmann）與其研究團隊，探討了如何經由眼神接觸預測5分鐘對話後的伴侶選擇。
在這項發表於2024年的研究中，研究人員招募了30名男性和30名女性參與者，這些參與者每個人參加4次快速約會。結果發現，參與者比較傾向於選擇與自己眼神接觸較多的約會對象。
至於感知吸引力（這也是擇偶的重要因素），研究人員發現，接收（而非給予）眼神接觸也能用來預測伴侶的選擇，而眼神接觸的預測作用超越了伴侶的感知吸引力。
如果眼神接觸如同霍夫曼與其同事的研究報告所陳述的那樣，對人與人之間的吸引力有著顯著的影響，那麼它是如何產生作用的呢？
他們提出了兩種可能的解釋。第一種解釋是，眼神接觸可能意味著與對方調情，進而引發了正面的心理反應。第二種解釋是，眼神接觸能夠產生魅力，並使參與者更容易被那些與自己眼神接觸比較頻繁的約會對象所吸引。
他們表示，在約會中獲得比較多的眼神接觸可能會讓人感到更加投入，並與約會對象建立比較親密的關係。
他們還發現，在浪漫互動中，眼神接觸（無論是主動或被動）都會對伴侶的選擇產生正面影響。眼神接觸能超越感知吸引力，在短短5分鐘內預測伴侶選擇的結果。
派翠克總結說，為了利用這種簡單的視覺聯繫方式，你可以預留足夠的時間來做好準備，確保你以舒適放鬆的狀態到達約會地點，然後用你全部的注意力來取悅你的約會對象，包括柔和、恰當的眼神交流。
眼神接觸的時間長短
除了約會之外，人們在日常生活中也會與別人進行眼神接觸，尤其是在對話時。如果每次只與對方短暫對視，就會顯得心不在焉、沒有禮貌，但如果注視時間過長，又會讓人覺得不舒服。那麼，眼神接觸究竟應該持續多久才合適呢？
英國心理學會（British Psychological Society）指出，倫敦大學學院（University College London）的研究人員進行了一項全面的研究，以探討人們普遍認為舒適的眼神接觸時間。
在這項發表於2016年的研究中，研究人員招募了498名倫敦科學博物館（London Science Museum）的參觀者（224名男性和274名女性），這些人來自56個國家，年齡介於11歲至79歲之間，平均年齡為30歲。
研究人員要求這些參與者坐在顯示器前觀看一系列短片。短片中有同一個演員與他們進行眼神接觸，時長從100毫秒（0.1秒）到10,300毫秒（略超過10秒）不等。
在參與者觀看這些短片時，研究人員記錄了他們的瞳孔擴張情況。他們每看完一段短片都需要判斷眼神接觸的時間長度是否讓他們感到不適，是太長還是太短。
每個參與者都觀看了40段同一個演員的短片，但本研究總共使用了8個演員，他們都是白種人。這些參與者還填寫了一份問卷，並對出現在短片中的演員的各種特徵進行評分，包括吸引力和威脅性。
結果發現，就平均而言，參與者最能接受持續3秒以上的眼神接觸。從偏好的分布來看，絕大多數參與者偏好2到5秒的眼神接觸。沒有人偏好少於1秒或超過9秒。
研究人員說，參與者的平均偏好注視時間為3.3秒，這與1970年代發表的一些初步研究結果相符，而那些研究的參與者是兩人一組進行互動，比較符合現實生活中的對話情境。
至於人們在交談時為何很難一直保持眼神接觸？日本京都大學的科學家在2016年進行的一項研究顯示，這並非因為尷尬所致，而是因為認知系統超過負荷了。（欲知更多詳情，請點擊為何交談中很難保持眼神接觸？尷尬嗎？）
責任編輯：李琳
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