【元氣99】逆轉糖尿病：重視小腸的呼救訊號
文／陶靜慈、李明真
【大紀元2025年12月03日訊】在現代生活裡，糖尿病似乎悄悄逼近我們的餐桌與日常，成為許多家庭揮之不去的隱憂。然而，在疾病真正浮出水面之前，身體其實早已以自己的方式發出求救訊號。
我們邀請到祖傳老中醫楊醫師（Garry Yang），來告訴我們：為什麼糖尿病患者的小腸，幾乎都粗得驚人？如何輕鬆抓住糖尿病發生、預防和治癒的根本。
小腸變粗：糖尿病的早期警訊
糖尿病通常被認為是「富貴病」，而現代生活型態確實讓人更容易落入飲食過量、活動量不足的惡性循環。
楊醫師表示，在給患者把脈時 ，「就可以摸出他的小腸非常粗非常粗，百分之八、九十的糖尿病患者，他的小腸都非常粗非常粗。」
為什麼小腸那麼粗呢？「就是吃得多，運動少，吸收不了，他又不能及時排出去，都積在腸子裡頭，那不是小腸就很粗了嗎？」
楊醫師在診療過程中發現，患者康復時，「他血糖正常了以後，他的腸子都細了。」
營養過剩：身體來不及處理的「垃圾」
談到人為什麼會罹患糖尿病時，楊醫師說：「其實每一個人的一生，他的享受和他的受苦其實是相等的」，一個人如果吃得多，貪圖享受，「絕對不是一個好事。」
楊醫師解釋：「你吃得多，你以為營養多，但是你吸收不了那麼多營養的時候，就變成垃圾。垃圾要排得快才行，你要是排不掉，你下次又吃這麼多，垃圾越堆越多，腸子不就粗了嗎？」
血糖高的真正危險
談到西醫治療糖尿病常用的胰島素，它到底起什麼作用？
楊醫師說：「胰島素就是把血糖（輸送）給一些肌肉，像你要上樓梯啊，走路啊，幹活啊，你需要肌肉運動。胰島素是讓血糖進入細胞，那個細胞才有能量。」如果沒有胰島素，糖進不了細胞，只能留在體內，「就泡著五臟六腑，把身體泡壞了。」
也就是說，當血糖水平超過正常值，留存在血液中的過量葡萄糖，就像一種毒素，悄悄侵蝕你的器官。
糖尿病能治好嗎？
許多患者最關心的問題是糖尿病是否可逆，楊醫師說：「如果到打胰島素的程度就很難治了，因為胰腺細胞已經壞死了。但在一期二期，胰腺細胞沒有完全壞死的時候，還是很好治。」
不過他強調，對於初期患者，最難的是不是治療方法，而是改變病人的生活方式。「 你的生活方式不好的話，那就是很難治。」
他指出，早期的患者體內仍有存活的胰腺細胞，「這時候抓緊治，（治癒）機率還是很高的」。但長期依賴胰島素，僅剩的一些胰腺細胞也會因長期不幹活「漸漸退化」。
不改變生活習慣 併發症疊加
楊醫師分享了一個親身經歷的例子，提醒大家早期一定要重視生活習慣，和小腸變粗這樣的糖尿病早期警訊。
他的一位親戚罹患糖尿病，「本來糖尿病是富貴病，就不能吃好的東西，但是他也沒有注意，照吃，也不認真去看醫生，最後就發生了糖尿病和肝炎併發症。
「這就矛盾了嘛，肝炎要吃好的，糖尿病又不能吃好的」，儘管患者和他的夫人都是西醫大夫，也束手無策，「我們就看著他這樣死的」。
小腸在呼救
糖尿病在中醫中也被稱為「消渴症」，「消癉（音單）」），在《黃帝內經》中說：「凡治消癉、仆擊、偏枯、痿厥、氣滿發逆，甘肥貴人，則膏梁之疾也。」意思就是說，凡是治療像消癉（糖尿病）、跌仆損傷、中風半身不遂、肢體痿弱、四肢厥冷、氣機阻滯上逆這一類的病，多與「甘肥厚味、奢侈飲食」有關；這些病多是富貴人家因為吃得太精膩、太油膩而引發的疾病。
楊醫師說，只要在早期調整飲食、改變生活方式，加上中醫治療，糖尿病不但能控制，許多人甚至能逆轉。◇
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責任編輯：林君
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