2016年9月26日 星期一

健身 VS 不健身:完全是兩種不同的人生!


健身 vs 不健身:完全是兩種不同的人生! 


這兩天一組同齡人合照,刷爆了國內健身圈。 
圖左是一位67歲的老人,圖右是 67歲的健美運動員楊新民老師 

相同年齡,但從外觀上有著強烈的對比! 
 

讓多人不禁感嘆,健身和不健身,簡直就是兩種狀態,兩種人生! 

還記得兩個月前爆紅網絡的這張圖嗎? 
 

兩個人一樣的年紀,但卻身材差異巨大,精神面貌差別巨大! 

健身不僅是對身材的升華!更是對容貌氣質的升華! 
她叫葉問,今年50歲,健身20年,如果我不說年齡,你會相信嗎? 
 

穿上泳裝是這樣的 
 

范偉 vs 劉德華 

劉德華55歲,范偉54歲。 
兩人僅僅相差一歲,,但容貌上兩人有著天壤之別。 
健身VS不健身,這也許是最直觀的對比了! 
 

林志穎 vs 郭德綱 

42歲的林志穎和42歲的郭德綱。 
相同年齡,不同的氣質和顏值! 
 

這對比簡直逆天,一個精神飽滿,一個老態龍鐘。 
 

而林志穎把這一切歸功於運動! 
 

一對雙胞胎兄弟,除了長的像,其他沒有一點相似之處! 
 

最近爆紅的80歲最炫東北人的王德順大爺, 
和當年82歲結婚的楊振寧教授對比, 
王德順大爺可是健身房的常客。 
 

同是74歲的老太,健身和不健身的區別: 

一個是健身房常客,一個是醫院常客, 
一個超級網紅開創新事業,一個靠氧氣瓶罩殘度晚年。 
 

沒有對比就不知道這差別有多大? 

不要說自己太忙,每天健身一小時, 
一年只需要拿出8天多的時間放在健身上, 
你真的沒時間嗎? 
 

運動 vs 不運動的人 
在看來沒有任何區別; 
在看來差異也是微乎其微; 
在看來差距雖然明顯,但好像也沒什麼了不起。 

等到了再看的時候,那就是身體和精神狀態的巨大分野,也許就是一種人生對另一種人生不可企及的鴻溝! 

10年後,同齡人身體素質下降時,我們卻神采奕奕; 
20年後,同齡人開始受到健康困擾,開始成為醫院常客的時候,我們依然健壯如初; 
30年後,當部分同齡人必須有人照顧的時候,我們卻可以爬山,游泳,享受生活; 
40年後,部分同齡人病入膏肓,我們還可以晨跑冬泳, 

告訴孩子們:「我還行!」 
而人生的最後10年還能享受天倫之樂,你會怎麼選擇? 

意味著我們每天都在和同齡人拉開距離! 
人生漫漫,不同選擇鑄造了不同的人生。 

健身,可在工作之餘! 
可在無聊之時! 
可在情緒不暢! 
可在壓力之大! 
可在任何時候! 
因為它只需要一點點的時間! 
它卻回饋了我們整個人生! 
講真的,健身真好! 
願你熱愛生活,熱愛健身!

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