2013年11月24日 星期日

55 - 85 歲是人生黃金年齡

55 - 85 歲是人生黃金年齡
社會經濟 實力的提高,健康保健措施的改進及科學技術的發展,使 我們生命的跨度大大地延長了。今天美國人的平均壽命為77.9歲,亞裔的壽命又略高於其他族裔。在中國,人的平均壽命從1949年的35歲延至現在72歲。所以,人生七十不算稀,百年人瑞有何奇;中秋過後月尚明,清明季末花還濃。

今天人的壽命的增加,不是那種苟延殘喘的拖長時間,而是人有效生命的延長。有效生命指的是我們活著,在意識上能自由行使自己的意志,在體力上能料理自己生活,並從事一定的體力勞動。比起古人,我 們的有效生命有幸延長了1520年。體力的充沛引起心理上比前人更為年輕。今天五六十歲的人就算自稱 為「老人」的,也沒人認可。


前兩年,《今日美國》報導二戰後的嬰兒潮進入退休的年齡,認為和他們的前輩相比,一代人精力體力充沛,生活豐富多彩,對人更加慷慨。所以,55歲到75歲是人生的黃金時代如果注意保養,適度地鍛煉,好好把握,完全可以把這段年齡延至80歲乃至90歲。

 
之所以說 這是人生的一段黃金時光,是相對於其他的人生階段來 說的。這段時光有以下幾個特點:
 
第一,對大部分人來說,這個年齡已過了人生最辛勞的階段。


人剛離開懵懂的年齡,還沒作好準備,便被拋進結婚生子,成家立業的人生軌道中。從學著幫 孩子換尿片到陪孩子上琴課或學游泳,我們的日程排得滿滿的,多半不是為了自己。離開家到公司,職場裡同 事間為加級晉升相互傾軋,越是高層次的職業,爾虞我 詐越是常見。憂鬱症成為流行病。當我們進入五六十歲時,孩子已經大學畢業工作了,至少過了需要我們照顧的年齡。而工作上,我們已經達到了那個層次的高峰。不必要為晉升終身教授而連夜寫論文;也許正盼著公司把他炒了,領幾個月的辭退金,拿兩年的失業救濟,就等正式退休的年齡了。所以,這個年齡段的人,心態平穩,對生活滿意度高。
 
第二,這個年齡段的人,智力達到人的最高點。

人的體質 到二三十歲後開始下降,但人的智力卻仍在發展,至少 到70歲以上。玩腦筋急轉彎,我們可能玩不過小年青。但 考慮問題的周到和精細絕對勝過他。面對突發的事件,我 們會比年輕人更顯得從容不迫。處理生活難題,我們經驗豐富,遊刃有餘。
 
第三,這個年齡段的人,經濟收入多比較穩定。

柏拉圖在 《理想國》說過一句很有意思的話:錢,對老年人的唯 一的好處是他不需要為著金錢去幹壞事了金錢是萬惡之首。所以,我們不會像年輕人一樣急功近利,為了眼 前的利益去鋌而走險。穩定的收入給我們提供物質手段 去享受我們鍾愛的事情,不管是追尋童年的夢想,還是 修補青春的遺憾。對人來說都是一件很有意思的事情。
 
第四,這個年齡段的人體力尚佳。

走路雖未 必健步如飛,但也沒到吳牛喘月。我們有精力去藝海拾貝,史林攬勝。旅遊,釣魚,讀書,聽音樂,淘古玩,倘佯於山水之間,獵奇在市坊之中。借用王羲之的一句話叫「信可樂也!」

 

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