2015年10月31日 星期六

聰明人的格言


聰明人的格言

福氣,總降臨於鎮定不亂的人

擠,更危險;哭,人更慌;
怨天尤人,沒有希望、更沒幫助!
靜下心來,想想對策吧!
在上帝未宣判我們死刑時,
我們絕不能「先判自己死刑」啊!
人在無助時,絕不能慌張而亂了手腳;
「鎮定」常是救自己一命的不二法門!

慌亂、哀嚎、哭泣、歇斯底里.....
多半於事無補,而且越來越糟;
從容不迫,心定而謀,才能以智慧突圍!
其實,人在被逼到絕境時,依然有活過來的機會!

因為,「幸運」總是垂青於勇敢力行的人;
「福氣」,總是降臨於鎮定不亂的人!
「工作越忙,心要越輕鬆;」
「環境越亂,心要越鎮定。」
「先把自己照顧好,凡事樂觀不煩惱。」
聰明人的格言是__「任何事情都不要急躁,要從容鎮定!」

心不難,事就不難!
「行動」永遠比「空談」有用,
「動手做」永遠比「空害怕」有效!

碰到困難時,別淚眼汪汪,
勇敢站起來,動手做就是了!因為,
「征服困難,就是榮耀;」「克服逆境,才是喜悅!」
其實每個人都有潛力,都可能完成不可能的任務

懂得知足的人找到《快樂》 懂得放下的人找到《自在》
懂得珍惜的人找到《幸福》 懂得放心的人找到《輕鬆》
懂得遺忘的人找到《自由》 懂得關懷的人找到
《朋友》

什麼才叫“大”你見過嗎?震驚你~~

什麼才叫“大”你見過嗎?震驚你~~

















































腹式呼吸練教學



十六個小故事看你的人生態度


十六個小故事看你的人生態度

故事一:看法與態度

父子二人看到一輛十分豪華的進口轎車。兒子不屑地對父親說:「坐這種車的人,肚子裏一定沒有學問!」父親則輕描淡寫地回答:「說這種話的人,口袋裏一定沒有錢!」 你對事情的看法,是不是也反映出你內心真正的態度?

故事二:角度

晚飯後,母親和女兒一塊兒洗碗盤,父親和兒子在客廳看電視。突然,廚房裏傳來打破盤子的響聲,然後一片沉寂。兒子望著父親,說道:「一定是媽媽打破的。」父親:「你怎麼知道?」兒子:「她沒有罵人。」

我們習慣以不同的標準來看人看己,以致往往是責人以嚴,待己以寬。
故事三:成功

同樣是小學三年級的學生,在作文中說他們將來的志願是當小丑。中國老師斥之為:「胸無大志,孺子不可教也!」外國老師則會說:「願你把歡笑帶給全世界!」

身為長輩的我們,不但容易要求多於鼓勵,更狹窄的界定了成功的定義。
故事四:將心比心

妻子正在廚房炒菜。丈夫在她旁邊一直嘮叨不停:「慢些、小心!火太大了。趕快把魚翻過來、油放太多了!」妻子脫口而出:「我懂得怎樣炒菜。」丈夫平靜地答道:「我只是要讓妳知道,我在開車時,妳在旁邊喋喋不休,我的感覺如何!」

學會體諒他人並不困難,只要你願意認真地站在對方的角度和立場看問題。

故事五:理由充份

一輛載滿乘客的公共汽車沿著下坡路快速前進著,有一個人在後面緊緊地追趕著這輛車子。一個乘客從車窗中伸出頭來對追車子的人說:「老兄!算啦,你追不上的!」「我必須追上它,」這人氣喘吁吁地說:「我是這輛車的司機!」

有些人必須非常認真努力,因為不這樣的話,後果就十分悲慘了!然而也正因為必須全力以赴,潛在的本能和不為人知的特質終將充分展現出來。
故事六:原來如此

甲:「新搬來的鄰居好可惡,昨天晚上三更半夜、夜深人靜之時,竟然跑來猛按我家的門鈴。」乙:「的確可惡!你有沒有馬上報警?」甲:「沒有。我當他們是瘋子,繼續吹我的小喇叭。」

事出必有因,如果……… 能先看到自己的不是,答案就會不一樣了。在你面對衝突和爭執時,先想一想是否心中有虧,或許很快就能釋懷了。
故事七:誤會

張三在山間小路開車,正當他悠哉地欣賞美麗風景時,突然迎面開來的貨車司機搖下窗戶大喊一聲:「豬!」張三越想越氣,也搖下車窗大罵:「你才是豬!」剛罵完,他便迎頭撞上一群過馬路的豬。
不要錯誤地詮釋別人的好意,那只會讓自己吃虧,並且使別人受辱。在不明所以之前,先學會按捺情緒,耐心觀察,以免事後生發悔意。
故事八:後生可畏

小男孩問爸爸:「是不是做父親的總比做兒子的知道得多?」爸爸回答:「當然啦!」小男孩問:「電燈是誰發明的?」爸爸:「愛迪生。」小男孩又問:「那愛迪生的爸爸怎麼沒有發明電燈?」
權威往往只是一個經不起考驗的空殼子,尤其在現今這個多元開放的時代。
故事九:不必緊張

小 明洗澡時不小心吞下一小塊肥皂,他的媽媽慌慌張張地打電話給家庭醫生求助。醫生說:「我現在還有幾個病人在,可能要半小時後才能趕過去。」小明媽媽說: 「在你來之前,我該做甚麼?」醫生說:「給小明喝一杯白開水,然後用力跳一跳,妳就可以讓小明用嘴巴吹泡泡消磨時間了。」

放輕鬆些,生活何必太緊張?事情既然已經發生了,何不坦然自在地面對。擔心不如寬心,窮緊張不如窮開心。
故事十:鑰匙

一把堅實的大鎖掛在大門上,一根鐵桿費了九牛二虎之力,還是無法將它撬開。鑰匙來了,它瘦小的身子鑽進鎖孔,只輕輕一轉,大鎖就「啪」地一聲打開了。鐵桿奇怪地問:「為甚麼我費了那麼大力氣也打不開,而你卻輕而易舉地就把它打開了呢?」鑰匙說:「因為我最了解它的心。」
每個人的心,都像上了鎖的大門,任你再粗的鐵桿也撬不開。唯有關懷,才能把自己變成一把細膩的鑰匙,進入別人的心中,了解別人。
故事十一:意境

有兩個台灣觀光團到日本伊豆半島旅遊,路況很壞,到處都是坑洞。一位導遊連聲抱歉,說路面簡直像麻子一樣;而另一位導遊卻詩意盎然地對遊客說:「諸位先生女士,我們現在走的這條道路,正是赫赫有名的伊豆迷人酒窩大道。」

雖是同樣的情況,然而不同的意念,就會產生不同的態度。思想是何等奇妙的事,如何去想,決定權在你。
故事十二:貪心

有一個婦人在首飾店裏看到二隻一模一樣的手環,一個標價五百五十&l t;/ span>元,另一個卻只標價二百五十元。她大為心喜,立刻買下二百五十元的手環,得意洋洋的走出店門。臨出去前,聽到裏面的店員悄悄對另一個店員說:「妳看吧,這一招屢試不爽。」

試探如餌,可以輕而易舉的使許多人顯露出貪婪的本性,然而那常常是吃虧受騙的開始。

故事十三:貪心不足

乞丐:「能不能給我一百塊錢?」路人:「我只有八十塊錢。」乞丐:「那你就欠我二十塊錢吧!」

有些人總以為是上蒼欠他的,老覺得老天爺給的不夠多、不夠好,貪婪之慾早已取代了感恩之心。
故事十四:輕鬆一下

在故宮博物院中,有一個太太不耐煩地對她先生說:「我說你為甚麼走得這麼慢,原來你老是停下來看這些東西。」

有人只知道在人生的道路上狂奔,結果失去了觀看兩旁美麗花朵的機會。
故事十五:失算

有 個算命先生自稱是賽神仙,他誇下海口,不需要人家開口說話,便能道出吉凶。有一天,一個愁眉苦臉的老太太來算命,賽神仙察言觀色說:「我看妳有難言之 隱。」老太太搖頭不語。「是兒女不孝吧?」老太太還是搖頭。「是先生有外遇吧?」老太太仍是搖頭。賽神仙屢猜不中,心裏發慌,又一口氣說了幾樣不吉之事, 但老太太還是一味的搖頭。他不得不拜託老太太:「妳到底為甚麼事來算命?」「我有搖頭的毛病,請妳幫我算一算何時會好?」

一些自認專家的人,老以為自己有特別的才華,可以有十足把握找出別人的病因。
故事十六:第一名

畢業典禮上,校長宣布全年級第一名的同學上台領獎,可是連續叫了好幾聲之後,那位學生才慢慢的走上台。後來,老師問那位學生說:「怎麼了?是不是生病了?還是剛才沒聽清楚?」學生答:「不是的,我是怕其他同學沒聽清楚。」

名與利是多少人的捆綁、多少人的心結?我們被教育要爭氣、要出頭,但是爭氣出頭的,不過是少數人,沉默的大眾畢竟還是多數。想一想,有那麼多人都和你我一樣,不也是很興奮的一件事嗎?
「偉人所達到並保持著的高處,並不是一飛就到的,而是他們在同伴們都睡著的時候,一步步艱辛地向上攀爬的。」
「我們不一定會因為賺很多的錢而富有,但我們可以因付出的善念而使心中富有」 

中東完了,石墨烯電池充電10分鐘跑 1000公里 !

中東完了,石墨烯電池充電10分鐘跑 1000公里 !

     
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據《世界報》此前消息,西班牙Graphenano公司(一家以工業規模生產石墨烯的公司)衕西班牙科爾瓦多大學合作研究出首例石墨烯聚合材料電池,其儲電量是目前市場最好產品的三倍,用此電池提供電力的電動車最多能行駛 1000公里 ,而其充電時間不到8分鐘。
Graphenano公司計劃於2015年將此電池投入生產,並且計劃與德國四大汽車公司中的兩家(現在還不方便透露公司名稱)將在本月和電動汽車進行試驗。

而目前電動汽車界的明星汽車特斯拉董事長兼產品架搆師艾倫 馬斯克(Elon Musk)此前在接受英國汽車雜志《Auto Express》專訪時大膽預測,電動汽車未來的續航里程有望達到約 800公里 。此石墨烯聚合材料電池與汽車聯合的投產問世或將引領電動汽車行業的新的續航里程。

石墨烯是世界上最薄、最硬的材料,於2004年問世,其發現者英國曼徹斯特大學安德列-海姆教授於2010年獲得諾貝爾物理學獎。

這種石墨烯聚合材料電池的使用壽命較長,是傳統氫化電池的四倍,鋰電池的兩倍。且因石墨烯的特性,此電池的重量僅為傳統電池的一半,使得裝載該電池的汽車更加輕量化,進而提高汽車燃油效率。


雖然此電池具有各種優良的性能,但其成本並不高。Graphenano公司相關負責人稱,此電池的成本將比鋰電池低77%,完全在消費者承受範圍之內。此外,在汽車燃料電池等領域,石墨烯還有望帶來革命性進步。

中國科學技朮大學吳恆安教授、王奉超特任副研究員與安德列 海姆教授課題組及荷蘭內梅亨大學研究人員合作,在石墨烯等類膜材料輸運特性研究方面首次發現,石墨烯可以作為良好的質子傳導膜,國際頂尖學朮期刊《自然》 1126日 在線發表了這一研究成果。

燃料電池是將燃料具有的化學能直接變為電能的發電裝置。與其他電池相比,具有能量轉化效率高、無環境污染等優點。質子傳導薄膜是燃料電池技朮的核心部分,汽車中的燃料電池使用氧和氫作為燃料,轉變輸入的化學能量成為電流。
現有的質子薄膜上常存在燃料洩漏,降低了電池有效性,但質子可以較為容易地穿越石墨烯等二維材料,而其他物質則很難穿越,從而可以解決燃料滲透的問題,增加電池的有效性。

石墨烯薄膜可用於提取大氣層中的氫,暗示著該材料結合燃料電池更容易從空氣中提取氫。麻省理工學院的Karnik教授在評論中指出這項最新研究證實該在理論上已經達到美國能源部設定的2020年質子交換膜輸運性能目標。
這項突破性研究,為人類認知石墨烯等材料特性帶來全新發現,並有望為燃料電池和氫相關技朮領域帶來革命性的進步。

2015年10月30日 星期五

水不洗水,塵不染塵…


水不洗水,塵不染塵

別讓人生,輸給了心情。 
心情不是人生的全部,卻能左右人生的全部。 
心情好,什麼都好,心情不好,一切都亂了。 
我們常常不是輸給了別人,而是壞心情貶低了我們的形象, 
降低了我們的能力,擾亂了我們的思維,從而輸給了自己。 
控制好心情,生活才會處處祥和。 
好的心態塑造好心情,好心情塑造最出色的你。 



你的選擇,就是你的世界;你的世界,就是你的選擇。 
人生充滿選擇,所以人生充滿變數。 
關鍵的選擇決定一生,細小的選擇影響心情。 
不要抱怨,抱怨就是一種選擇; 
要努力改變,這才是正確的選擇。 
過去的選擇造就了現在,現在的選擇決定未來。 
無論怎樣,學會積極吸收正能量,這是關乎一生的選擇。 

在做人上,精明不敵氣度; 
在做事上,速度不敵精度; 
在交友上,較真不敵大度; 
在賺錢上,無度不敵適度; 
在工作上,能力不敵態度; 
在知識上,廣博不敵深度; 
在思想上,敏銳不敵高度; 
在成事上,才華不敵韌度; 
在氣質上,外貌不敵風度; 
祝做事有度,歡笑無數!   

心靜了,才能聽見自己的心聲, 
心清了,才能照見萬物的本性。 
不甘放下的,往往不是值得珍惜的, 
苦苦追逐的,往往不是生命需要。 
人生的腳步常常走得太匆忙,所以我們要學會, 
停下來笑看風雲,坐下來靜賞花開, 
沉下來平靜如海,定下來靜觀自在。 
心境平靜無瀾,萬物自然得映, 
心靈靜極而定,剎那便是永恆。   

【摯友三品】 
一如粥。 
粥之一品,暖身暖心。 
不戚戚於貧賤,不濟濟于富貴, 
在你失意時,灰心時給予幫助與覺悟; 
二如水。 
君子之交淡如水。 
不熱烈,不張揚,默默相伴,若即若離亦不棄; 
三如茶。 
茶之一味,清雅,高潔。 
如茶之友能陶冶你,提升你,彼此緣於品, 
敬於德,惺惺相惜,無須言語亦能相知相融。 

一把陳壺,裝上二月的新綠,歲月的爐火, 
烹煮雲水生涯,日子在茶中,過得波瀾不驚。 
桃花釀酒,春水煎茶,多麼詩意,多麼風雅。 
我真的不忍心告訴你,我人生的杯盞裡, 
淌著的永遠是一杯無味的白水。   

世間本無如來,心中有則有、心中無則無。 
一花一天堂,一草一世界; 
一樹一菩提,一土一如來; 
一方一淨土,一笑一塵緣; 
一念一清淨,心是蓮花開。 
佛,無處有,佛,又無處不在。 
心中若有美,處處蓮花開。 
水不洗水,塵不染塵。   

人生不可能一塵不染,沒有一點雜質,就像水清則無魚。 
人生有一點點甜,也有一點點苦, 
有一點點好,也有一點點壞, 
有一點點希望,也有一點點無奈, 
生活才會更生動、更美好、更韻味悠長。 
再好的人也不會十全十美,再美好的愛情也不可能纖塵不染 
你若試著包容,就會發現這個世界並不像你以為的那樣糟糕。 


不為模糊不清的未來擔憂,只為清清楚楚的現在努力。 
幸福就象一道光,除了讓它照在自己身上之外, 
有時也要讓它照在別人身上。 
生活裡不必要渴求別人的理解和認同, 
因為別人也沒有這些義務。 
靜靜的過自己的生活,心若不動,風又奈何。 
你若不傷,歲月無恙。 

很多人失去了某種重要的東西,都會在在心裡留下陰影。 
實際上,與其為失去的而懊惱,不如正視現實, 
換一個角度去想問題:也許你失去的,正是他人應該得到的 
有時,失去不一定是憂傷,而是成為一種美麗。 
失去不一定是損失,也可能是奉獻。 
只要我們抱著這樣積極樂觀的心態, 
失去也會變的有意義、有價值! 

【受用一生的智慧】 
1、一個人雖然可以選擇許多路,但不能同時走兩條路。 
2、一步登不上高山,但一步不慎,卻能從懸崖上掉下來。 
3、向昨天要經驗,向今天要成果,向明天要動力。 
4、寧肯與好人一起咽糟糠,也不能與壞人一起吃筵席。 
5、人生道路上的每一個里程碑,都刻著兩個字“起點”。 

2015年10月29日 星期四

“免費早餐”~兩杯咖啡溫暖了兩名消防員!

“免費早餐”~兩杯咖啡溫暖了兩名消防員!
兩杯咖啡不僅溫暖了兩名消防員!
這個姑娘和消防員之間的故事讓我們相信:帶著善良出來混,遲早會有人還的。

            
這個今年24歲的美麗姑娘名叫Liz Woodward,目前在美國新澤西州一家餐廳做服務生。
上周發生的事情,足夠讓她感動一生。 
 
事情還要從上周發生在North Brunswick的一場火災說起,這場肆虐了12個小時才被控制的火災,讓參與此次滅火的消防員筋疲力盡。 
 
那天清晨5:30左右,從火災現場完成任務的Paul Hullings(上圖右)和Tim Young(上圖左),拖著疲憊的身軀走進Woodward的餐廳:姑娘,請給我們兩杯最大份的咖啡。 

這個細心的姑娘在準備咖啡過程中,從兩個消防員的談話中得知他們剛結束徹夜的救火工作。隨後,她悄悄為兩人的咖啡買了單,並隨咖啡送上一張紙條。 
 
“今天你們的早餐我來買單。感謝你們為他人付出的一切,在別人拼命逃離的地方,你們卻奮不顧身地堅守。不管你們的職務是什麼,你們勇敢、堅強,你們是至高無上的榜樣,請注意休息……”   
紙條上的字,恰如熱咖啡溫暖了兩名消防員,在火海中不曾退縮的兩個大男人忍不住酸了鼻子。而看到這一幕的Woodward姑娘,也暖暖地笑了。“去這家餐廳吧,見到這位好姑娘,多給她小費”——揮手作別後,回到家的消防員將這次經歷發表在臉書上,向朋友推薦這家餐廳作為對善良姑娘Woodward的報答。要知道,消防員在美國可是最受尊敬的職業之一,這一消息很快不脛而走,被大量轉發。 
  
就在大家對Woodward的讚美中,消防員Tim Young無意間發現了Woodward更多的故事——從2010年起,Woodward的父親Steve因為腦動脈瘤臥病在床至今,急需一輛可供輪椅上下的汽車,除了自己辛勤打工之外,Woodward還為父親在一家募捐網站上籌集善款。 
 
Tim Young隨即將Woodward的募捐網頁連結發到自己的社交媒體上,眾人拾柴火焰高,截止到84日下午,募捐金額已達69500美元,約合四十萬元人民幣。 
 
面對飆升的金額,Woodward和老爸都不明所以,還有些惴惴不安:到底發生了什麼事情? 
 
直到上周那兩個得到“免費早餐”的消防員來到家中,Woodward才知道了事情的來龍去脈。姑娘那兩杯咖啡不僅溫暖了兩名消防員,更是溫暖了無數網友。善良的人們通過互聯網,彙集愛心回饋給了善良的姑娘。 



看來,帶著善良出來混,遲早會有人還的

每日靜思語

每日靜思語

遠方的災難與我們息息相關,要居安思危、戒慎虔誠,並且用愛膚慰。

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